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方冬
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

男科中心

備孕期間男士偶爾抽煙對備孕有影響嗎

2023-12-31 08:03播放 :

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備孕期間，吸煙通常對生育會產(chǎn)生影響，建議男性不吸煙。但偶爾吸1根或者2根煙，也沒必要因此放棄備孕計劃，以及覺得未來幾個月內(nèi)不適合懷孕。不建議男性親自嘗試吸多少煙為安全，如今能懷孕較不容易。

吸煙對男性健康會產(chǎn)生不利影響，可能降低男性精子質(zhì)量和受孕幾率、改變精子中攜帶的遺傳物質(zhì)、增加畸形兒風險。吸煙對備孕的影響程度與劑量有關(guān)，吸煙越多，對備孕產(chǎn)生影響的可能性影響越大、備孕效果越差，吸煙越少，對備孕產(chǎn)生的影響越小。

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備孕期間抽煙有什么影響

"女性在備孕期間，吸煙對備孕會產(chǎn)生不利的影響，有兩個不利影響：第一、男性吸煙可能會導(dǎo)致精子的質(zhì)量下降，出現(xiàn)精子畸形率增加，或精子的成活率、活動度減少的情況。第二、女性在備孕期間，吸煙會導(dǎo)致卵子的質(zhì)量下降，卵子畸形率增高，有異常的卵子和精子結(jié)合成受精卵后，容易導(dǎo)致發(fā)生胚胎停育、自然流產(chǎn)、胎兒發(fā)育畸形的幾率增加。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來講，女性如果想生育健康的寶寶，最好從備孕期就應(yīng)該避免不良的習(xí)慣，如吸煙、飲酒、細菌、病毒及藥物等的影響，在備孕期需要服用葉酸預(yù)防胎兒畸形的發(fā)生，適當鍛煉身體增加營養(yǎng)，有利于女性的健康。"

語音時長01:13''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/09/26收聽(82454)

備孕期間抽煙有什么影響

"備孕期間不能抽煙，在懷孕前3個月就應(yīng)該戒煙。因為香煙當中的尼古丁會造成卵子發(fā)育異常，如果懷孕，容易造成胎兒的發(fā)育畸形，并且香煙當中的尼古丁可以使血液變得黏稠，所以，懷孕以后有可能會出現(xiàn)先兆流產(chǎn)或者胚胎停止發(fā)育。因此，如果要備孕生孩子，必須在備孕前3個月戒煙，因為卵子生長的周期需要3個月，如果戒煙時間短了，香煙當中的毒素對于卵子還有影響，超過3個月以后新的卵子發(fā)育起來就不會有影響了。"

語音時長01:17''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2019/05/15收聽(27676)

胸透對男士備孕有影響嗎

"胸透是一種X線檢查方法，它主要是檢查人體的心、肝、肺有無異常，是體檢時經(jīng)常需要檢測的一個項目，但是它的輻射很大，在很多國家都被明令禁止作為檢查項目了，而對于準備要寶寶的夫妻胸透對備孕是有很大影響的。男性胸透最好3個月以后再要孩子，因為胸透X線對人體有很強的輻射作用。精子從精原細胞到發(fā)育成熟大約需要30天的時間，而人類的精子可以可以在附睪尾部儲存42-60天并保持其活性，所以精子在男性體內(nèi)大約可以存活120天左右，也就是說在3個月內(nèi)做胸透精子可能會受到影響。"

語音時長01:10''

軒立華│北京中醫(yī)醫(yī)院順義醫(yī)院

2019/09/06收聽(90894)

胸透對男士備孕有影響嗎

"臨床上胸透對男性備孕有可能產(chǎn)生一定的影響，胸透是利用X線對胸部的器官進行檢查，由于男性的精子非常容易受到各種內(nèi)界或者外界因素的影響，在檢查過程中，放射線可能會對男性的精子造成一些影響，影響的程度與放射線的劑量有關(guān)。男性精子主要是由睪丸內(nèi)的生精細胞產(chǎn)生，由于精原細胞發(fā)育成為精子需要74天左右，附睪是精子成熟的器官，精子在附睪成熟的時間大約為16天，因此一個生精周期為三個月左右。通常胸透檢查之后，最好間隔三個月以上，再進行備孕比較保險。"

語音時長01:19''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2021/05/24收聽(48002)

男士備孕注意事項

在備孕的過程當中，大部分人關(guān)心較多的是生活方式相關(guān)的問題，對于男士而言在這方面也有重要的責任。在生活方面要注意酗酒、抽煙對精子的傷害很大，還有緊身內(nèi)褲、洗桑拿以及含有鉛和其它重金屬的化妝品。房屋裝修的時候部分裝修材料的甲醛超標、射線超標，含有過量農(nóng)藥的蔬菜，含有過量防腐劑的食品、激素含量過高的肉類都是導(dǎo)致懷孕出問題的因素。此外，還有重要的一點就是精神心理因素，現(xiàn)在的社會生存競爭壓力大，人際關(guān)系復(fù)雜，精神緊張、焦慮很容易影響男性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致生殖能力降低，因此如何調(diào)節(jié)自己的精神心理，也是男性在備孕期間需要注意的問題。

語音時長01:29''

韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/09/03收聽(74236)

男士備孕注意事項

"男性的最佳生育年齡一般是24-27歲，超過30歲以后也會逐年下降。但男性和女性不同的是只要男性有生命，實際上精子它是不會完全消失的，但是隨著年齡增長它會下降。男性備孕需要注意以下幾個方面的問題：1、思想上要放松，過大的壓力首先會影響精液質(zhì)量，有時候甚至影響男性的性功能；2、性生活一定要規(guī)律，一般每周兩次左右的性生活最容易懷孕，因為每一次排精距離上次排精3-7天，精液質(zhì)量是最好的。如果不足48小時的排精，精子幼稚的比較多，如果超過7天精子就變老了；3、營養(yǎng)要均衡，不要喝酒，周圍溫度不要過熱，比如泡熱水浴這個情況，只要把這幾條做好就可以了。"

語音時長01:26''

張志超│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2020/03/28收聽(46344)

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中醫(yī)有句話叫法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，飲食有節(jié)，起居有常，大概意思是要想備孕，一定要做到有良好的生活...

古熾明│廣東省中醫(yī)院

2023/01/06播放(57456)

男性抽煙對備孕有影響嗎

吸煙對備孕有影響，煙草當中的尼古丁會對精子的活力或畸形都有一定的影響，從而使胎兒質(zhì)量降低或降低懷孕的幾率，因此準備備孕的夫婦，男性一定不要抽煙。在進行備孕之前先要進行精液常規(guī)檢測，當精液常規(guī)各項指標都在正常范圍內(nèi)時才可以準備懷孕。精液常規(guī)的指標主要包括精子的活力、精子的濃度、精子的數(shù)量以及液化情況。如果有一項指標沒有在正常范圍都需要通過藥物進行調(diào)理，主要包括中藥和西藥，一般服藥周期在三個月以上。

語音時長01:12''

商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/07/21收聽(53690)

男士備孕注意事項

"人體內(nèi)精子生長周期約為三個月，所以備孕時間一般三個月以上。備孕期間保持良好生活習(xí)慣，勿久坐、憋尿，勿著涼、上火，按時作息、不熬夜、戒煙、限酒、不酗酒，避免高溫影響精子的質(zhì)量和數(shù)量，平時穿寬松內(nèi)褲、不長時間泡澡、桑拿浴，避免接觸放射性和化學(xué)性物質(zhì)，遠離電腦、微波爐，保持平和心態(tài)，心情愉快，夫妻和諧。飲食方面注意加強營養(yǎng)，可以多食富含蛋白的食物，比如瘦肉、蛋類、奶類。同時注意補充微量元素，特別是多吃富含鋅的食物，如堅果類、海貝類食物，有助于提高精子的質(zhì)量。"

語音時長01:16''

邱實│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/09/16收聽(93836)

備孕男士注意事項

"備孕的男性注意事項有以下幾個方面：第一、戒煙、禁酒，長期的吸煙和飲酒會降低雄激素分泌，同時具有殺傷精子的作用，導(dǎo)致正常的精子數(shù)量減少、精子活力降低、畸形精子數(shù)量增加。第二、不要穿緊身衣褲，不要泡溫泉、熱水浴等。如果睪丸的溫度過高，會對睪丸的生精產(chǎn)生抑制作用，從而影響睪丸的正常生精功能。第三、不要長時間久坐、開車、騎自行車等，會陰部的睪丸、前列腺等器官長時間的擠壓，會引起缺血、水腫、炎癥，影響精子的生成，以及前列腺液、精液的正常分泌。第四、注意合理飲食，均衡營養(yǎng)，比如優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，合理補充維生素，多吃蔬菜、水果，保持規(guī)律的作息時間，多注意休息。第五、避免接觸生殖毒性的物質(zhì)，比如重金屬、輻射、化學(xué)物品以及藥物等。"

語音時長01:26''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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男性抽煙對備孕有影響嗎

男性抽煙對備孕有影響。無論是國內(nèi)還是國外，文獻都已經(jīng)報道煙草對精子生成的影響，影響分成兩個層面...

陳亮│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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備孕怎么備

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/05/04播放(73276)

女性抽煙備孕有影響嗎

"女性在備孕期間不建議抽煙，也不能抽煙，抽煙對于備孕有影響。第一、抽煙會降低自然懷孕的概率，如果女性長時間抽煙，自然懷孕的概率會明顯下降。第二、抽煙會增加胎兒發(fā)育畸形的概率，香煙里面的尼古丁是一種有害物質(zhì)，會造成胎兒發(fā)育畸形。所以在備孕期間還有懷孕期間都不能夠抽煙。第三、長期抽煙的女性在懷孕之后，患有妊娠期高血壓的概率，還有妊娠期肝臟疾病的概率會顯著增加。因此不管是從胎兒的角度，還是從孕婦自身的安全情況，在備孕期間還有孕期都不能夠抽煙。"

語音時長01:12''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2019/09/02收聽(46124)

備孕期間男人能抽煙嗎

"備孕期間的男性最好能夠戒煙，因為大量的抽煙對自己和配偶都十分不利。香煙中含有很多有害物質(zhì)，比如尼古丁、焦油、二噁英、一氧化碳等。特別是尼古丁對精子直接有殺傷的作用，并且可以使睪丸內(nèi)的生精上皮出現(xiàn)精子的脫落、畸變、數(shù)目減少、活動率降低等影響。另外，吸煙也可以造成染色體出現(xiàn)異常。因此，備孕期間的男性出于對自身的考慮影響也應(yīng)該戒煙。同時抽煙很可能會使配偶吸到二手煙，對于備孕期的女性或者是孕婦同樣非常不利，有可能會導(dǎo)致死胎、胎停育、流產(chǎn)、畸形胎兒等。因此，為了后代的健康，建議備孕的男性還是盡量戒煙，戒煙通常3-6個月以上才能基本上消除抽煙對精子的影響。"

語音時長01:27''

林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2021/03/31收聽(38116)

備孕期間喝酒有影響嗎

"女性備孕期間飲酒對于正常的受孕功能及寶寶的發(fā)育，都有可能存在潛在的不良影響。在備孕期間，如果大量飲酒或者經(jīng)常飲酒，會影響卵巢的正常功能，使卵巢不能夠正常排卵，或者排出的卵子質(zhì)量不好，容易導(dǎo)致不能夠懷孕或者懷孕以后的胚囊質(zhì)量不好，在妊娠早期就容易出現(xiàn)流產(chǎn)的可能。如果已經(jīng)懷孕，但是還沒有確定的情況下喝酒，大量的酒精會影響胚胎的正常發(fā)育，可能引起流產(chǎn)，也可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形，胎兒智力發(fā)育障礙。備孕期間飲酒對于懷孕造成的不良影響，隨著飲酒次數(shù)及飲酒量的增加而加重。"

語音時長01:16''

楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

2019/05/18收聽(71568)

怎么備孕什么時候開始備孕

當雙方的身體都很健康的時候，而且自己想要一個小寶寶的時，隨時都可以備孕了。在備孕期間一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要喝酒，不要抽煙、嚼檳榔，不要熬夜、吃夜宵，要多吃新鮮的蔬菜、水果，以及高蛋白類的食物如核桃、牛奶、蛋白粉等，尤其是男性要多吃點含鋅的食物，這樣有利于提高精子的質(zhì)量。女性可以開始口服葉酸片，每天一片，這是可以直接去醫(yī)院免費領(lǐng)取的。注意一定要預(yù)防感冒，不要亂使用藥物，如果還不能夠確定自己的身體是否健康，建議雙方及早去醫(yī)院，做相關(guān)的體檢。

語音時長01:14''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/04/14收聽(18280)

什么是備孕

備孕是指準備懷孕階段。由于優(yōu)生優(yōu)育的推廣，產(chǎn)婦們往往更重視備孕階段，也就是打算懷孕的階段，有人重視的情況更早些，就是打算懷孕之前都要做什么準備。首先，要看自身有沒有不能懷孕的因素，如疾病的因素等等，另外精神狀態(tài)、機體狀態(tài)如何，比如不能抽煙、喝酒、接觸有害物質(zhì)等等，同時要進行身體檢查，特別是生殖系統(tǒng)的檢查，了解有沒有懷孕的禁忌癥。還有在備孕階段應(yīng)該保持良好的心態(tài)、充足的休息，特別是要服用葉酸，防止因葉酸缺乏導(dǎo)致胎兒畸形的情況發(fā)生，還要進行血的檢查，了解有沒有病毒感染等等，這就是備孕階段需要做的東西。

語音時長01:48''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/04/28收聽(52752)

為什么要備孕

目前我們生活水平已經(jīng)提高了，對下一代的要求也會比較高，不僅僅需要一個健康的孩子，同時還需要孩子有高智商，在孩子沒有出生之前就要對此進行良好的準備，這是備孕的一個必要性。沒有準備好就懷孕生孩子，可能會生出一些有問題的孩子，比如女性甲狀腺功能不好時，容易出現(xiàn)胎兒畸形或者流產(chǎn)，精子和卵子有問題時也會出現(xiàn)異常的孩子。當然機體存在某些疾病，沒有得到糾正就匆匆懷孕，可以造成母兒在孕期的不良結(jié)局。如果在備孕前經(jīng)過詳細的檢查，而且預(yù)防這些情況的發(fā)生，則會使孕期更加平順，并且對胎兒、新生兒都是有好處的，可見備孕的必要性。

語音時長01:35''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/09/25收聽(84366)

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