![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9B/87/34FBF53A05F159B71CE6DC6226019B87.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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維生素C+E的作用和功效
2023-05-06 13:40:44播放：-
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維生素C+E的作用和功效
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維生素C+E主要起同時(shí)補(bǔ)充維生素C和維生素E的作用，這兩種維生素，都對(duì)于機(jī)體的生理活動(dòng)、新陳代謝有著非常重要的功效。
1、維生素C：維生素C是一種水溶性的維生素，具有比較強(qiáng)的抗氧化性。維生素C參與體內(nèi)膠原以及抗體的生成，對(duì)于人體的免疫功能具有重要的作用。除此之外，維生素C還參與氨基酸、蛋白質(zhì)以及碳水化合物的代謝。并且維生素C對(duì)于保持血管的完整性也具有重要的功效，同時(shí)還能夠促進(jìn)鐵元