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    子宮內(nèi)膜厚忌口哪些食物

    2023-12-12 11:05播放 :

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    如果子宮內(nèi)膜增厚,則需要忌口含有雌性激素的食物及刺激性的食物,具體如下:

    1、含雌性激素的食物:如洋蔥、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、雪蛤、豆?jié){、黃豆制品等,這些食物當(dāng)中含有一定量的雌性激素,因此可能會(huì)使子宮內(nèi)膜更厚,所以要忌口;

    2、刺激性的食物:如果子宮內(nèi)膜增厚是由炎癥所導(dǎo)致,則建議忌口酸菜、辣椒、芥辣、酒這些食物,因?yàn)橛锌赡軙?huì)加重炎癥性反應(yīng)。對(duì)于炎癥導(dǎo)致的內(nèi)膜增厚一定要給予抗炎治療,減少由于炎癥引起的月經(jīng)淋漓不盡、下腹部疼痛、月經(jīng)血有血塊或者月經(jīng)顏色深等癥狀。

    此外,如果是由于雌激素增加導(dǎo)致的內(nèi)膜增厚,建議可以考慮上曼月樂(lè)環(huán)治療,抑制雌激素的刺激,減少內(nèi)膜再出現(xiàn)增厚的可能性,并且要定期地做B超檢查。

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    子宮內(nèi)膜厚吃什么食物

    "子宮內(nèi)膜的厚度與雌激素水平密切相關(guān),臨床上出現(xiàn)子宮內(nèi)膜厚首先要明確病因,針對(duì)病因積極治療。在平時(shí)的飲食方面要盡量的少吃血熱、過(guò)于滋補(bǔ)的食物。子宮內(nèi)膜增厚主要是由于體內(nèi)的激素水平失衡引起的,所以在平時(shí)的飲食中要盡量的減少引起發(fā)炎,增加雌激素水平的食物的攝入。臨床建議以清淡為主,考慮食物的多樣化,少吃辛辣、刺激的食物,盡量的避免服用蜂王漿等含有雌激素水平比較高的食物,要多吃新鮮的水果和蔬菜,控制高脂肪食物的攝入量,忌食中醫(yī)認(rèn)為的熱性食物,比如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等。對(duì)于肉類(lèi)的食物要以白色肉類(lèi)為主,比如雞肉、鴨肉和魚(yú)肉。橄欖油、橄欖、堅(jiān)果、三文魚(yú)等是比較健康的食物來(lái)源,富含有纖維素成分,增加膳食纖維的攝入可能有助于降低雌激素的水平。與此同時(shí),子宮內(nèi)膜增厚的患者應(yīng)該減少咖啡因和酒精的攝入,因?yàn)樗鼈儠?huì)增加激素的水平。另外減少刺激性食物的攝入,有利于子宮內(nèi)膜增生患者的胃腸系統(tǒng)健康,子宮內(nèi)膜厚要盡量的避免吃血熱、過(guò)于滋補(bǔ)的食物。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:12''

    王少為北京醫(yī)院

    2020/06/25收聽(tīng)(28720)

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