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高血脂不能吃的水果
2023-07-06 22:45:22播放:-
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高血脂不能吃的水果
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高脂血癥原則上并沒有完全不能吃的水果,水果中脂肪含量幾乎沒有,大部分都是植物蛋白或者碳水化合物,包括各種維生素、微量元素。從血脂升高的角度講,水果選擇上并沒有太多建議。
但有時血脂升高還會伴有血糖升高,若糖尿病患者在選擇水果時,含糖量比較高的水果要注意避免,比如西瓜、荔枝、葡萄、香蕉等,在食用時要注意進(jìn)食量。若進(jìn)食過多可能當(dāng)天主食攝