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    小學(xué)生近視了怎么恢復(fù)

    2023-03-15 14:33播放 :

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    近視是眼球拉長的,如果是真性近視,拉長的眼球不會恢復(fù),假性近視是在真性近視中混雜了一點,所以在配眼鏡之前都散瞳。散瞳是把所有的假性近視都排除,比如原來測出來有125°近視,散完瞳之后測出來是100°近視,減少的25°是假性近視。所以如果要散完瞳之后還有100°近視,這100°就是真性近視,不會恢復(fù)。像人的個頭一樣,原來是1米6長到1米7,不可能再回到1米6,是單向的、不可逆的,所以近視無法恢復(fù)。

    如果從單純眼球拉長角度來講,無法恢復(fù)。但是如果想不戴眼鏡還是有辦法,只能從其他地方想辦法。眼球拉長改變不了,但是可以把鏡片貼在角膜上去,所以現(xiàn)在可以戴隱形眼鏡、戴角膜塑形鏡。角膜塑形鏡是把眼球壓薄一層,然后白天不用戴眼鏡,一直這樣維持,把角膜上壓薄一下。如果是隱形眼鏡就直接貼在角膜上,這都可以起到白天不用戴眼鏡的效果。然后小學(xué)生再長大一點,對于成年人可以考慮激光手術(shù)或者眼睛晶體植入,但是都是成年以后的事情。

    作為小學(xué)生近視,最主要還是盡量減緩近視發(fā)展,不要發(fā)展太快,多參加戶外活動,從根本上盡量減少近視發(fā)展。角膜戴眼鏡就是戴隱形眼鏡或者是戴角膜塑形鏡,近視恢復(fù)不可能。

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    近視眼的發(fā)生多數(shù)時候是在青少年時期,特別是學(xué)生世代,從小學(xué)時2-3年級開始是比較高發(fā)的年齡階段。從病因和機理上來看,與遺傳和環(huán)境因素都有密切關(guān)系。遺傳因素是如果家里父母親或者上一輩有近視,尤其是高度近視,孩子發(fā)生近視的可能性就非常大。還有環(huán)境因素是小學(xué)生寫字、看書姿勢不太正確,比如眼睛距離書本一定要一尺,胸口距離書本一定是一拳,手指握筆手指間距離筆尖是一寸,坐姿要端正。如果是趴著、斜著、歪著頭寫字、看書都是發(fā)生近視眼的外部的環(huán)境因素。閱讀近距離用眼的時間過長都是導(dǎo)致小孩近視發(fā)展的條件。還有室內(nèi)光線一定要比較柔和,不要過于暗淡或者過強,都是需要注意。還有閱讀課本一定是要字跡比較清晰,最好要避免反光度很強紙張,這些都是可能會影響到視功能的問題導(dǎo)致近視發(fā)生。特別要強調(diào)的是一定要多戶外的活動,在有陽光的時候活動,可以促進機體產(chǎn)生多巴胺,多巴胺可以抑制近視的發(fā)展,一定要多戶外的活動。小學(xué)生每天應(yīng)該不少于兩小時的戶外活動,對預(yù)防近視是非常有好處。

    語音時長02:59''

    施愛群中日友好醫(yī)院

    2020/03/26收聽(62570)

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