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選擇合適內(nèi)衣通常有以下幾種方法：

1、尺寸方面：從正規(guī)的角度進(jìn)行測(cè)量，如乳房的胸圍、罩杯等，也需要根據(jù)乳腺的不同形態(tài)，選擇合適的內(nèi)衣，尺寸也較為關(guān)鍵；

2、舒適度方面：舒適度也有一定的講究，需避免為刻意進(jìn)行塑形，導(dǎo)致穿著的內(nèi)衣對(duì)乳腺產(chǎn)生過(guò)強(qiáng)、過(guò)大的壓迫，造成血脈不暢，會(huì)影響乳腺的健康；

3、內(nèi)衣材質(zhì)方面：因?yàn)閮?nèi)衣直接和皮膚接觸，通常應(yīng)該選擇無(wú)毒、無(wú)害的，盡量減少化纖織物，盡量需含有天然的棉質(zhì)物等。從上述方面考慮，則對(duì)乳腺的舒適度感受較好。

乳腺外面直接覆蓋內(nèi)衣，內(nèi)衣不僅對(duì)乳腺有托舉的作用，多數(shù)情況下年輕女性還希望通過(guò)內(nèi)衣，達(dá)到較好的塑形作用。另外隨之而來(lái)的問(wèn)題是如何選擇合適的內(nèi)衣，內(nèi)衣如同個(gè)人穿衣服，需從以上幾方面進(jìn)行綜合考量。