月經(jīng)期間可以吃巧克力，巧克力是一種有可可粉或者其他添加劑的食物，食用后可以引起愉悅的感覺，所以在月經(jīng)期間可以吃巧克力。在月經(jīng)期間，部分女性可能會(huì)有不舒服，比如情緒不好、痛經(jīng)，或者下腹部的不適、腰酸，食用巧克力后可以緩解這些不良情緒，所以月經(jīng)期間可以吃巧克力。
但是月經(jīng)期間需要注意飲食，比如不要吃特別辣、特別刺激、涼性或者特別寒涼的食物，比如在月經(jīng)時(shí)吃冰鎮(zhèn)西瓜，可能就會(huì)影響到月經(jīng)，導(dǎo)致突然出現(xiàn)從前未出現(xiàn)的痛經(jīng)或者月經(jīng)過少。所以，在月經(jīng)期間要注意飲食，寒涼、辛辣刺激的食物要少吃，但是巧克力等甜品吃起來不會(huì)有壞處，如果有血糖問題，還是要注意不要多吃巧克力。
