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盆底松弛的原因如下：

1、先天性發(fā)育不良，這種患者比較少見；

2、多半都是因為分娩所致，與生產(chǎn)緊密相關(guān)。如果沒有分娩，大多數(shù)女性都不會發(fā)生盆底功能障礙性疾病。

但并不是提倡大家不生育，生育是一個家庭最根本的需要。如果要在生孩子的同時又減少脫垂的發(fā)生，就要做好產(chǎn)后的康復(fù)。另外，要提醒各位女性在準(zhǔn)備生孩子時，需適當(dāng)?shù)亩噙M行一些訓(xùn)練。比如做仰臥起坐、適當(dāng)?shù)木毦毶疃?、練練盆底肌肉的力量等，這些對分娩過程及產(chǎn)后的恢復(fù)都有極大的幫助。但是，現(xiàn)在中國女性中運動的人很少，所以產(chǎn)后需要做盆底康復(fù)的人很多。