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    人的體溫一天的變化規(guī)律

    2023-05-28 14:24播放 :

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    人體體溫一般凌晨最低,而后逐漸上升,下午和傍晚最高,人體體溫并不是固定不變。腋窩體溫平均在36-37℃,可以隨性別、年齡、晝夜、運(yùn)動(dòng)和情緒變化等因素,而有所波動(dòng)。

    1、性別:一般女性的體溫要高于男性,女性在月經(jīng)前期、妊娠早期體溫輕度升高,排卵期時(shí)體溫最低,這種波動(dòng)主要與孕激素分泌周期有關(guān);

    2、年齡:新生兒體溫最容易受外界溫度影響,因?yàn)樾律鷥褐袠猩窠?jīng)系統(tǒng)和皮膚汗腺發(fā)育不完全,從而體溫調(diào)節(jié)功能較差,容易波動(dòng)。兒童代謝率高,體溫可略高于成人,老年人由于代謝率低,或體溫偏低;

    3、晝夜:一般清晨2:00-5:00體溫最低,下午5:00-7:00體溫最高,變動(dòng)范圍在0.5-1℃;

    4、運(yùn)動(dòng)和情緒:情緒激動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮,運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌收縮,都可以使體溫略有升高;

    5、其他:此外外界氣溫變化、進(jìn)食等,都可以使體溫產(chǎn)生一定的波動(dòng)。

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