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    腸胃不好吃什么菜好消化

    2023-01-06 07:11播放 :

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    花菜、蘿卜、紅蘿卜、韭菜、萵筍、茄子、苦瓜等都較容易消化,應(yīng)避免食用高淀粉類(lèi)食物,比如土豆、紅薯。另外,要少吃產(chǎn)氣豐富的食物,比如洋蔥。對(duì)胃腸不好的食物,需盡量避免食用,比如辛辣的食物、煙熏的食物等,需食用吃新鮮的蔬菜、水果,而且生活要規(guī)律,不要過(guò)飽。

    消化功能不佳可能是因?yàn)橄赶鄬?duì)分泌不足,導(dǎo)致胃腸出現(xiàn)部分臨床表現(xiàn),比如浮躁、噯氣、反酸、腹痛、腹瀉等。情況嚴(yán)重時(shí)還可以加用胃動(dòng)力藥,以及補(bǔ)充消化酶。

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