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    鐵棍山藥小米粥壯陽(yáng)嗎
    
            
    
                 2023-03-20 09:46播放 : 

                
    
                    
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    鐵棍山藥小米粥有壯陽(yáng)作用，在臨床上，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥有很多品種，鐵棍山藥就是一個(gè)補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥。
    在這些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥的臨床應(yīng)用方面，首先可以選用一些中藥材進(jìn)行泡水、煲湯、熬粥，像代表藥物有人參、大棗、枸杞、鐵棍山藥等，還可以選用一些中成藥，像金匱腎氣丸、壯腰健身丸、補(bǔ)氣丸、補(bǔ)腎丸、左歸丸、右歸丸等。這些中成藥的選用，一定要按照中醫(yī)的四診進(jìn)行辨證施治，來(lái)選擇合適的品種，以達(dá)到個(gè)體化治療。
    另外可以選用一些動(dòng)物的器官，比如羊腎、羊鞭、牛鞭、羊睪丸等，可以烹飪成美味佳肴進(jìn)行食用，還可以推薦一些海產(chǎn)品，像生蠔、牡蠣，把它做成食材進(jìn)行食用。所有的這些方法以及這些中藥材，都對(duì)機(jī)體補(bǔ)腎壯陽(yáng)、提高性生活的能力有一定的調(diào)理作用。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    血糖高到底能不能吃鐵棍山藥
    
    
    "糖尿病患者血糖增高可以吃適量的鐵棍山藥，但需注意不要過(guò)量食用，具體的食用量也要根據(jù)患者的身體狀況決定。山藥含有比較多的碳水化合物，也就是淀粉。如果過(guò)量食用，可能會(huì)帶來(lái)熱量攝入的增多，影響血糖，但是如果適量食用，影響有限。同時(shí)鐵棍山藥還含有比較多的膳食纖維，膳食纖維可以增加飽腹感，減輕饑餓感，有利于堅(jiān)持飲食控制。同時(shí)大量的膳食纖維也可以延緩糖的吸收，避免餐后血糖明顯升高，有利于血糖的控制。同時(shí)膳食纖維也可以延緩、減少膽固醇的吸收，也有利于對(duì)于血脂的調(diào)整。鐵棍山藥當(dāng)中的大量膳食纖維，對(duì)于軟化大便也很有好處，幫助規(guī)律排便。鐵棍山藥只要適量食用，對(duì)于血糖的影響非常有限。像其它的根莖類(lèi)的食物，比如紅薯、紫薯或者是芋頭、馬鈴薯都可以適量食用，但是要提醒血糖盡量要在控制穩(wěn)定的情況下，將空腹血糖控制在7-8mmol\/L，餐后血糖在10mmol\/L以?xún)?nèi)再適當(dāng)食用。血糖偏高對(duì)健康危害是很大的，因此要及時(shí)控制好血糖，可以通過(guò)控制飲食、合理運(yùn)動(dòng)、自我放松與情緒調(diào)節(jié)來(lái)緩解血糖偏高的情況。如果患者血糖高于正常，相對(duì)比較嚴(yán)重且自身的胰島功能也較失常，這時(shí)候最好到醫(yī)院接受藥物干預(yù)治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:16''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/05/09收聽(tīng)(62104)
    
    
    

    






















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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