部分患者可能會出現困意十足但難以入睡且心情煩躁情況，通常是由于患者出現焦慮情緒所致，表現為極力想要入睡卻無法睡著，使得情緒更為煩躁甚至出現頭暈、耳鳴等表現。此時建議患者收聽輕柔音樂或聽使自身舒緩的故事，避免過度思考問題或專注于某件事情，否則容易導致心情更為緊張和焦慮。同時患者血管也處于緊張狀態(tài)無法放松，導致無法進入睡眠過程。
建議患者睡前使用溫水泡腳或泡手，使全身放松、血流舒緩。同時患者還可盡量在日間解決讓自身煩躁或苦惱的問題，當病因和心前性原因處理后，可以較好地改善上述癥狀。必要時還可咨詢心理醫(yī)生，同時也可服用谷維素等輔助藥物，幫助調節(jié)神經衰弱表現。
