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    甲狀腺疾病食物禁忌有哪些

    2024-04-29 10:13播放 :

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    甲狀腺疾病的患者在飲食禁忌方面,具體如下:

    1、甲亢:如甲狀腺功能亢進時,一般避免進食較多富含碘質(zhì)的食物,如海帶、紫菜、海鮮等,這些食物內(nèi)富含大量的碘劑,過多地服用有可能會促使患者甲狀腺素水平逐漸升高,從而加重原有的甲狀腺功能亢進的癥狀。如患者原有心慌、手腳出汗、心率增快、食欲增加、眼睛突出的情況。其實甲狀腺功能亢進在沒有治療,或者治療不充分的情況下,服用較多含有碘鹽的食物,就有可能增加體內(nèi)甲狀腺素的合成,使上述的癥狀得不到有效控制,反而會加重。所以在飲食方面,需要有一定的禁忌;

    2、甲減:但對于甲狀腺功能減退的人群,一般沒有過多的飲食禁忌,可以服用甲狀腺素片、優(yōu)甲樂(左甲狀腺素鈉片)或者富含碘鹽的食物,來補充甲狀腺素。但一般來說,患者在飲食方面的禁忌,也要考慮到消化功能,盡量減少辛辣刺激、油膩、難消化食物的攝入,這些食物攝入較多不利于消化吸收,不能夠滿足機體所需要的營養(yǎng)和能量,又不利于甲狀腺疾病的恢復(fù)。

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    什么是甲狀腺疾病

    "甲狀腺因為各種原因,出現(xiàn)了形態(tài),比如大小,甚至長了結(jié)節(jié)或出現(xiàn)功能的異常,比如甲狀腺功能增高或減退。甲狀腺是人體非常重要的內(nèi)分泌腺,幫助合成、分泌甲狀腺激素。甲狀腺激素最重要的作用:一方面是可以儲存利用能量;另一方面是胎兒大腦的形成和發(fā)育、骨骼的成熟離不開甲狀腺激素。甲狀腺如果增大,比如甲狀腺由于缺碘造成的單純性甲狀腺腫、地方性甲狀腺腫、散發(fā)性甲狀腺腫,或由于甲狀腺的炎癥、增生,甚至腫瘤出現(xiàn)的甲狀腺結(jié)節(jié),導(dǎo)致甲狀腺的自身免疫性疾病。最常見的自身免疫性甲狀腺炎里面的橋本病或彌漫甲狀腺腫伴甲亢,同時也可以出現(xiàn)甲狀腺的惡性腫瘤。甲狀腺各種疾病主要的原因和遺傳、環(huán)境因素有關(guān)系,有些人有甲狀腺疾病的家族史,比如甲狀腺癌或甲亢的家族史,有些人在飲食當(dāng)中不注意,過量的食入含碘豐富的飲食或完全缺乏碘的攝入,有些人有頸部的放射線暴露時,都和甲狀腺疾病密切相關(guān)。同時不健康的生活方式有可能影響甲狀腺,比如生活沒有規(guī)律、過度的緊張、勞累、缺乏睡眠。通過健康的生活方式的培養(yǎng),可以幫助避免、預(yù)防甲狀腺的各種疾病。合理均衡的營養(yǎng),少油、少鹽、少糖,適量的吃海產(chǎn)品,同時健康、適度的鍛煉,可以減輕壓力。另外要注意戒煙、限酒,同時規(guī)律的作息、充足的睡眠、心理的平衡同樣重要。如果醫(yī)生發(fā)現(xiàn)有甲狀腺疾病的癥狀,要進行全面的檢查、正確的診斷和相應(yīng)的治療。"

    語音時長02:42''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/06/20收聽(25476)

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