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早上起床的時(shí)候小便很臭，主要原因是和尿液中的尿膽原排泄產(chǎn)物濃度比較高有關(guān)。雖然晚上睡覺(jué)休息，但是泌尿系統(tǒng)不休息，腎臟在夜間依然要不停地完成血液過(guò)濾的工作。

從血液中運(yùn)送到腎臟大量的各個(gè)器官產(chǎn)生毒性的代謝產(chǎn)物和垃圾，終將通過(guò)腎臟器官被過(guò)濾進(jìn)入到尿液，并且以尿液的形式在夜間暫時(shí)儲(chǔ)留在膀胱里。所以第二天早上起床的時(shí)候，其實(shí)尿液中已經(jīng)儲(chǔ)存了大量的富含各種各樣代謝毒性產(chǎn)物的代謝垃圾的尿液，這時(shí)濃度會(huì)比較高。因此早上起來(lái)小便往往氣味比較大，這也是一種比較正常的現(xiàn)象。

還是建議如果有類(lèi)似的問(wèn)題，側(cè)面也反映日常的飲食，可能有不理想的環(huán)節(jié)，暴飲暴食、飲食不規(guī)律，或者大魚(yú)大肉，可能攝入得比較多，這種蛋白質(zhì)攝入或者油脂攝入太多，導(dǎo)致產(chǎn)生的代謝垃圾勢(shì)必也會(huì)相應(yīng)地增加，所以也會(huì)導(dǎo)致尿液的氣味較大，顏色比較黃。如果老有這種尿味比較重的現(xiàn)象，還是提醒應(yīng)該要多飲水，一定要清淡飲食，低鹽、低脂飲食，多攝入瓜果蔬菜等。從飲食的角度來(lái)講，也要作出調(diào)整和改善。