在懷孕晚期，也就是在孕后期，需要密切地關(guān)注胎兒的生長發(fā)育狀況，注重自己營養(yǎng)的平衡。
1、注意飲食：由于在這個(gè)階段是胎兒增長比較迅速的階段，所以通常也會(huì)建議要適當(dāng)?shù)卦黾拥鞍踪|(zhì)的飲食。一定注意碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的攝入，以及一定要維持好維生素、礦物質(zhì)的定時(shí)補(bǔ)充。甚至于為了預(yù)防貧血的發(fā)生，還應(yīng)當(dāng)在懷孕晚期適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鐵以及補(bǔ)充鈣質(zhì)；
2、注意胎動(dòng)：除此之外，在懷孕晚期，由于胎兒增長得比較迅速，相對而言也比較容易對子宮造成一定的壓力。所以這個(gè)時(shí)候一定要密切地關(guān)注胎動(dòng)的正常，是否出現(xiàn)頻繁的宮縮，尤其是是否伴隨有下腹部或者是腹部的墜脹感；
3、注意陰道的流血、流水：另外也應(yīng)該關(guān)注有沒有陰道的流血和流水，尤其是在接近預(yù)產(chǎn)期的這段時(shí)間一定要警惕，有可能會(huì)有產(chǎn)程的發(fā)動(dòng)。有可能會(huì)有胎盤原因所導(dǎo)致的異常出血，譬如說前置胎盤、低置胎盤，也有可能是與胎盤早剝有一定的相關(guān)性，導(dǎo)致子宮的強(qiáng)直收縮，出現(xiàn)了突然間的胎死宮內(nèi)。嚴(yán)重的時(shí)候甚至有可能由于大量的子宮內(nèi)出血，而危及到孕婦和胎兒的生命安全。
所以在懷孕的晚期，孕婦一定要自己好好地自測胎動(dòng)。如果出現(xiàn)陰道的流水、流血，腹痛、規(guī)律的宮縮，一定要及時(shí)地到醫(yī)院去就醫(yī)，查明原因、給予及時(shí)的診治。
