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    做仰臥起坐屁股中間骨頭疼怎么辦

    2023-07-31 10:59播放 :

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    做完仰臥起坐后,屁股中間骨頭痛的常見原因和處理措施如下:

    1、軟組織損傷:如果做完仰臥起坐、運(yùn)動(dòng)后造成屁股中間的骨頭疼痛,通常與臀部肌肉、骨頭與肌肉間韌帶拉傷有很大關(guān)系,一般是韌帶拉傷、軟組織的疲勞性損傷所代謝的一種反應(yīng)。此時(shí)患者應(yīng)該注意休息,同時(shí)口服活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的藥物,如塞來昔布、依托考昔、雙氯芬酸鈉、布洛芬等,同時(shí)使用活血化瘀的外用藥,或雙氯芬酸鈉乳膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑,甚至可以外貼氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等,通過適當(dāng)休息,以及藥物治療,患者的癥狀通??梢跃徑馍踔料?;

    2、骨質(zhì)損傷:如果做完仰臥起坐后,屁股中間的疼痛長時(shí)間不能緩解,且服用藥物也不能解決問題,此時(shí)應(yīng)該進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的核磁共振檢查??紤]是否合并髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死、髖?關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,髖臼內(nèi)、髖關(guān)節(jié)內(nèi)病變與腫瘤問題等,通過核磁共振檢查,通??梢园l(fā)現(xiàn)是否存在股骨頭壞死、股骨頭壞死的嚴(yán)重程度,以及是否為髖關(guān)節(jié)病變、骨性關(guān)節(jié)炎、髖臼盂唇損傷等問題。如果排除上述問題,則可以繼續(xù)采用非甾體消炎藥、外用藥,以及休息,以緩解做仰臥起坐后,屁股中間骨頭疼的問題。

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    "首先要明確一下屁股后面的骨頭疼痛是什么原因?qū)е?。如果是受到外傷,需要積極地完善CT檢查,磁共振檢查,排除一下有沒有股骨轉(zhuǎn)子間骨折,股骨頸骨折,股骨頭骨折以及骨盆骨折等。如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,同時(shí)消炎鎮(zhèn)痛,促進(jìn)骨折愈合藥物應(yīng)用,還要防止臥床并發(fā)癥,比如深靜脈血栓形成等。如果沒有受到外傷,有可能是長時(shí)間坐立導(dǎo)致的坐骨結(jié)節(jié)的滑膜炎。坐著的時(shí)候要墊個(gè)軟枕頭,避免長時(shí)間坐立局部熱敷,不要推拿按摩,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬鈉,可以靜滴青霉素藥物治療,大部分都能得到很好的緩解。還要排除一下有沒有股骨頭的壞死,髖關(guān)節(jié)的積液等,需要完善髖關(guān)節(jié)的核磁共振檢查,積極的戒煙戒酒,注意休息,加強(qiáng)保暖,應(yīng)用活血抗凝的藥物,以及改善骨質(zhì)的藥物,都能夠有效的緩解疼痛。還要排除一下是不是有腰椎間盤突出癥,導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫,產(chǎn)生的屁股后面的放射性的疼痛,需要積極地臥床休息,甘露醇脫水消腫,營養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物治療,80%的患者都能得到很好的恢復(fù)。"

    語音時(shí)長01:35''

    江海良棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

    2018/06/05收聽(13508)

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