![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/64/33/CD72F724048EF641165D11AEADCB6433.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
膝蓋摔腫了怎么消腫
2023-03-13 14:52:05播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
膝蓋摔腫了怎么消腫
01:44
視頻內(nèi)容
膝蓋受傷的前24-48小時(shí)內(nèi)應(yīng)該制動(dòng)、冷敷處理，冷敷的目的是減少局部的滲出和疼痛，有利于腫脹的消退，避免腫脹的程度進(jìn)一步加重。48小時(shí)之后可以采用熱敷，熱敷的目的是擴(kuò)張血管，促進(jìn)外周滲出的液體快速吸收，起到消瘀散結(jié)、促進(jìn)消腫的作用。
如果腫脹部位伴有青紫色的改變，則可以涂抹香油進(jìn)行消腫處理，不僅有消炎作用，還有止痛效果。每天可以涂抹三次左右，直到腫脹完全消退。如果膝蓋的損傷比較嚴(yán)重