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子宮腺肌病可以預(yù)防，子宮腺肌病的發(fā)病原因尚不明確，但多數(shù)認為是由于多次妊娠、人流、分娩以及宮腔手術(shù)等造成子宮內(nèi)膜淺肌層的損傷，基底層子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層生長而發(fā)病。正確的避孕、避免人工流產(chǎn)、引產(chǎn)、宮腔手術(shù)等，避免多產(chǎn)，避免不潔性生活導(dǎo)致宮腔感染而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜損傷。這個年齡的婦女應(yīng)該每年進行常規(guī)體格檢查，如果在月經(jīng)期發(fā)現(xiàn)有痛經(jīng)或者月