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痛風(fēng)可以吃櫻桃嗎
2023-07-01 00:49:41播放：-
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痛風(fēng)可以吃櫻桃嗎
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痛風(fēng)患者可以吃櫻桃。痛風(fēng)人群一方面要限制飲食中的嘌呤攝入量，建議多進(jìn)食低嘌呤含量的食物，另外一方面還要限制糖分的含量，尤其是果糖含量，因?yàn)楣呛扛邔?duì)于血尿酸也有不利影響。櫻桃是低嘌呤含量的水果，每100g櫻桃中嘌呤含量是17mg，所以從嘌呤含量角度來(lái)講，痛風(fēng)人群可以吃櫻桃。櫻桃的糖分含量相對(duì)也比較低，每100g櫻桃中糖含量不到10g，所以糖含量比較少，對(duì)于尿酸水平不會(huì)有太