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胸軟下垂沒彈性怎么補
2023-06-01 15:49:39播放：-
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胸軟下垂沒彈性怎么補
02:21
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胸軟下垂不是要怎么補，而是要怎么去糾正，糾正主要注意以下三個方面：
1、充足的蛋白質(zhì)：要提供足夠量的蛋白質(zhì)，因為組織的修復需要物質(zhì)基礎，足夠的蛋白質(zhì)有助于彈性或皮膚修復。胸軟下垂尤其是發(fā)生在哺乳斷奶以后，乳房腺體萎縮變得松軟下垂，所以修復一定要補充足夠的蛋白質(zhì)。此時很多人會一味地減肥，減肥實際是要減少脂肪和碳水化合物的攝入，但是蛋白質(zhì)的攝入不能減少；
2、適