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    看書時間長了眼睛模糊怎么回事

    2023-08-04 21:03播放 :

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    看書時間長了出現(xiàn)眼睛模糊的原因,具體如下:

    1、中老年人可能是花眼,表現(xiàn)為看近不清楚,需要把物體拿遠(yuǎn)才能看清,因?yàn)殡S著年齡增長,晶體彈性下降,調(diào)節(jié)力減弱,看近處的目標(biāo)不能聚焦在視網(wǎng)膜上,導(dǎo)致出現(xiàn)看近困難。如果出現(xiàn)這種情況,需要在原有屈光矯正的基礎(chǔ)上加上一個度數(shù)來適應(yīng),或者單獨(dú)配一副專門用來看近的眼鏡即可;

    2、年輕人有可能是用眼時間太長導(dǎo)致過度視疲勞,出現(xiàn)看近模糊伴有眼睛酸脹,需要注意休息、放松;

    3、患者合并有屈光不正、隱性斜視,看書時間長了也可以出現(xiàn)模糊、頭疼癥狀,需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查,以明確診斷。

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    看書時間長了眼睛模糊怎么回事

    "眼睛本身就類似于一個傻瓜相機(jī),具有自動對焦的功能,由于眼睛里面的肌肉可以調(diào)節(jié)晶體形狀,能夠使得眼睛在看不同距離的物體時,都能夠把焦點(diǎn)正確的對到視網(wǎng)膜上,使得在看不同距離的視物都能夠看得清楚。如果是長時間的看書,也就是長時間地看近距離的視物,會使得眼睛長時間把焦點(diǎn)聚集在相對近的距離上,通常閱讀距離在三十三厘米左右,而如果長時間處于這種狀態(tài),就會使得眼睛里面負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)焦距的這部分肌肉,持續(xù)處于緊張、收縮的狀態(tài),長期下來容易引起肌肉的收縮、痙攣,稱為眼睛的調(diào)節(jié)痙攣。出現(xiàn)了這種現(xiàn)象,就會使得肌肉的放松會受到影響,它需要一個緩解的時間,所以這就引起了在長時間看書,或者是看手機(jī)之后突然間看遠(yuǎn)的事物,由于肌肉的放松不能夠及時跟上,就使得眼睛的焦距不能夠及時調(diào)整到看遠(yuǎn)的距離上,就出現(xiàn)了看遠(yuǎn)東西不清楚的一種結(jié)果。這其實(shí)是不良的用眼習(xí)慣而引起眼睛里組織負(fù)擔(dān)增加,也就是疲勞產(chǎn)生的癥狀。"

    語音時長01:51''

    李寶海解放軍305醫(yī)院

    2019/11/11收聽(92172)

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