![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/2D/17/ooYBAFvAEHeAXiE-AAEkRfe3d9469.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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突然惡心想吐怎么辦
2023-01-30 14:32:32播放：-
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突然惡心想吐怎么辦
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視頻內(nèi)容
惡心想吐是常見(jiàn)癥狀，很多人都經(jīng)歷過(guò)這樣的過(guò)程，絕大多數(shù)都可能與飲食、胃腸相關(guān)的因素有關(guān)，比如吃不合適的東西，這種情況下突然間惡心想吐，但是吐的過(guò)程中要注意保護(hù)自己的呼吸道，不要誤吸嗆到氣管里面。但是也有的惡心不明顯，通過(guò)一些手段和個(gè)人的處理，能讓癥狀有所緩解。通常采用的辦法就是深呼吸，盡量深呼吸，放松腹部，做腹式呼吸，然后平靜心