![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FD/91/30C6DF3EC6D06FD81EF57C59C9A4FD91.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
扭到手臂筋怎么辦
2023-04-21 16:52:25播放：-
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扭到手臂筋怎么辦
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視頻內(nèi)容
扭到手臂筋先要判斷程度，是否有筋的斷裂，還是只是拉傷，具體處理方法如下：
1、拉傷：如果只是肌腱拉傷，可先在24小時(shí)之內(nèi)以冷敷為主，起到消腫止疼的效果。如果一天以后還有疼痛，建議使用外用膏藥，或外涂扶他林(雙氯芬酸二乙胺乳膠劑)等止痛消炎藥物，24小時(shí)后可以做局部熱敷治療。扭到筋的部位短期內(nèi)要減少用力，減少再次拉傷姿勢(shì)的用力，避免進(jìn)一步損傷；
2、筋撕裂：如果損