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    肩袖損傷需要注意什么
    
            
    
                 2023-10-29 12:01播放 : 

                
    
                    
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    肩袖損傷是肌肉撕裂，主要防止肌肉撕裂加大，需維持在合理范圍內(nèi)活動(dòng)或維持比較良好、促進(jìn)愈合的體位。肩袖損傷以后最重要是制動(dòng)，讓肩袖、肩關(guān)節(jié)不要?jiǎng)印?/p>
    假如有外展墊，讓肩關(guān)節(jié)保持在外展體位，有利于肌肉生長(zhǎng)能夠促進(jìn)愈合。千萬不要做甩手、爬墻動(dòng)作，否則只會(huì)導(dǎo)致裂口越來越大。一定要注意肩袖撕裂本質(zhì)上是肌腱斷裂，所以想辦法讓肌腱斷裂修復(fù)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    什么是肩袖損傷？
    
    
    肩袖損傷，這種病其實(shí)以前都叫肩周炎，好多老年人體會(huì)的比較深，好多人都會(huì)出現(xiàn)肩痛，可能這種肩痛會(huì)持續(xù)一年、兩年都不好，患者患了肩痛之后應(yīng)該來醫(yī)院來檢查一下，醫(yī)生會(huì)做一些專科的檢查，包括查體、包括核磁，尤其是核磁檢查能把肩關(guān)節(jié)查得非常清楚，一些細(xì)小的結(jié)構(gòu)損傷都能發(fā)現(xiàn)出來，病人通過檢查之后都診斷的很清楚，肩袖的撕裂也叫肩袖損傷。肩袖其實(shí)是肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候的主要的結(jié)構(gòu)，它是四塊肌肉像袖子一樣把肩關(guān)節(jié)包裹起來了，最常見的損傷的部位叫岡上肌，就是肩膀上面的一條只在肩關(guān)節(jié)前方位置的肌肉，岡上肌腱撕裂是非常常見的。肩袖損傷的病人只要天天休息的話，癥狀就可以減輕，但是只要是這個(gè)關(guān)節(jié)開始用，開始要干活要活動(dòng)的時(shí)候，癥狀就會(huì)逐漸的又會(huì)加重，所以說這個(gè)跟傳統(tǒng)來說的肩周炎是有區(qū)別的。肩周炎的話可能慢慢的過一段時(shí)間之后癥狀越來越輕就好了，但是肩袖損傷一般來說自己都不會(huì)好，一般都是需要醫(yī)生的?？频脑\斷，然后專業(yè)治療才能治好。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長(zhǎng)01:14''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2017/10/18收聽(44486)
    
    
    

    














    
    
    肩袖損傷是怎么造成的
    
    
    "肩袖損傷是目前臨床上引起肩關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)功能障最常見的原因之一，肩袖損傷多由外傷或者一些反復(fù)的運(yùn)動(dòng)所引起的，主要表現(xiàn)為頸肩部的疼痛、肩關(guān)節(jié)無力、活動(dòng)困難等，或者肩關(guān)節(jié)特殊的角度、特殊的姿勢(shì)，會(huì)誘發(fā)劇烈的疼痛。肩袖實(shí)際在臨床上是由肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌的肌腱共同組成，形似袖口，包裹肩關(guān)節(jié)的前方、上方、后方是穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)一個(gè)重要的結(jié)構(gòu)，所以當(dāng)肩關(guān)節(jié)反復(fù)運(yùn)動(dòng)時(shí)，容易導(dǎo)致這些軟組織的肌腱受損，產(chǎn)生肩袖損傷。肩袖損傷好發(fā)于中老年人，往往在60歲以上的人群當(dāng)中可以見到，大概發(fā)病率占1\/3左右，核磁共振可以明確肩袖損傷的程度和類型，分為部分撕裂或者完全損傷等。如果是肩袖的部分損傷，多以保守治療為主，包括局部的熱敷、休息、理療、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物等。如果損傷較為嚴(yán)重或者造成了肩袖完全撕裂，往往保守治療效果欠佳，需要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)鏡下的修補(bǔ)手術(shù)，術(shù)后可以配戴支具，并且堅(jiān)持術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練，對(duì)于術(shù)后具有較好的療效。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長(zhǎng)01:49''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/05/25收聽(98790)
    
    
    

    


    
    
    什么是肩袖損傷
    
    
    肩袖損傷包括急性創(chuàng)傷和慢性勞損性損傷兩類，前者多見于青壯年，往往在體育運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)作業(yè)中發(fā)生。而后者則多發(fā)生于老年患者，在肌腱退變的基礎(chǔ)上，勞損性損傷同樣導(dǎo)致肌腱...
    
    
    
        
    劉進(jìn)德│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
    
        
    2023/09/01閱讀(2057)
    
    
    

    
















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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