吃完飯就犯困的原因有很多，具體如下：
1、生理性因素：大腦缺血、缺氧以及血糖升高、血清素升高等生理性因素，也可以因?yàn)榧谞钕偌膊?、貧血或頸椎病等病理性因素，導(dǎo)致吃完飯犯困的癥狀。正常情況下，進(jìn)食后半個(gè)小時(shí)之內(nèi)，體內(nèi)會(huì)有大量血液集中于胃腸道，用于消化和吸收食物，因此流經(jīng)大腦的血液會(huì)減少，引起大腦缺血、缺氧；加之進(jìn)食后血糖升高，患者便會(huì)產(chǎn)生困倦、想睡覺(jué)的感覺(jué)。研究認(rèn)為，進(jìn)食后胰島素大量分泌，可以促進(jìn)色氨酸進(jìn)入大腦內(nèi)產(chǎn)生大量血清素，從而產(chǎn)生困意；
2、病理性因素：頸椎病、貧血以及甲狀腺疾病，都會(huì)引起腦供血不足，導(dǎo)致患者出現(xiàn)吃完飯犯困的情況。如果反復(fù)的出現(xiàn)此情況，對(duì)于患有高血壓、動(dòng)脈硬化的患者，一定要關(guān)注心腦血管疾病。
