通常不建議孩子在一歲之前攝入鹽，如果攝入鹽過早，常見危害有以下幾個(gè)方面：
1、影響腎臟：對(duì)于一歲之內(nèi)的孩子，由于腎臟發(fā)育不成熟，如果過早地?cái)z入鹽，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致腎臟發(fā)育受到影響，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致腎功能不全，所以此時(shí)的孩子應(yīng)避免攝入鹽。而對(duì)于一歲以后的孩子，鹽的攝入量也不宜過多；
2、電解質(zhì)紊亂：鹽的主要成分是氯化鈉，無論是母乳喂養(yǎng)、奶粉喂養(yǎng)還是輔食的添加，都已經(jīng)含有身體所必需的鈉離子和氯離子。如果此時(shí)再給孩子補(bǔ)充鹽，則會(huì)導(dǎo)致孩子體內(nèi)鈉離子和氯離子超負(fù)荷，容易導(dǎo)致高鈉血癥、高氯血癥，甚至有可能導(dǎo)致高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
