![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/09/EF/8D6CA3257D9CC54E125E18D921D909EF.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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氣海穴位置及作用
2023-09-04 15:59:47播放：-
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氣海穴位置及作用
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氣海穴是任脈上的穴位，位于人體前正中線上，具體位置是臍下1.5寸，可以先找到臍下3寸的關(guān)元穴。關(guān)元穴是臍下3寸，與肚臍的中點(diǎn)就是1.5寸，即氣海穴，而3寸是4指并攏的寬度，從臍下找到3寸再找1/2，即1.5寸處是氣海穴。其作用如下：
1、補(bǔ)益：氣海穴是調(diào)氣的重要穴位，同時(shí)也是補(bǔ)益的要穴，經(jīng)常與關(guān)元穴、中脘穴、天樞穴、足三里穴一起起到補(bǔ)益作用，艾灸時(shí)補(bǔ)益效果最佳；
2、治療泌尿生殖系統(tǒng)