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曾活
副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院

治未病科

卵巢功能不好怎么調(diào)理

2023-01-18 13:46播放 :

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視頻內(nèi)容

若患者卵巢功能較差，調(diào)理方法具體如下：

1、藥物方面：患者需至專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，醫(yī)生可根據(jù)患者卵巢功能的衰退情況制定相應(yīng)適合的治療方案，如卵巢早衰患者需進(jìn)行人工周期等治療。同時(shí)患者需積極配合醫(yī)生的治療，方可達(dá)到較好的治療效果；

2、飲食方面：建議卵巢功能較差的患者食用溫和性食物，盡量避免食用寒涼或刺激性食物；

3、調(diào)理方面：建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，并保持良好的作息時(shí)間等。

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卵巢功能不好怎么調(diào)理

"輕微的卵巢功能不好可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，建議平時(shí)多吃豆類、豆制品、蜂王漿、蜂蜜等含雌激素豐富的食物。體內(nèi)雌激素得到補(bǔ)充對(duì)卵巢功能的恢復(fù)有很大的幫助。嚴(yán)重的卵巢功能不好需要口服雌激素和孕激素進(jìn)行治療，通過口服激素類的藥物建立正常的月經(jīng)周期，常用的雌激素有復(fù)合雌激素、雌二醇等，常用的孕激素有黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸加強(qiáng)孕酮片等。卵巢功能不好的患者平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，建議以有氧運(yùn)動(dòng)為主，比如瑜伽、太極、慢走等，有氧運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)荷爾蒙的分泌，促進(jìn)雌激素和孕激素的分泌，促進(jìn)卵巢功能的恢復(fù)。"

語音時(shí)長01:04''

王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/03/25收聽(65416)

卵巢功能不好如何調(diào)理

卵巢功能不好，大多數(shù)是見于絕經(jīng)過渡期的女性。即當(dāng)女性在40歲以后，卵巢功能開始逐漸衰退，導(dǎo)致卵...

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/11/24播放(42481)

卵巢功能不好怎么調(diào)理

"卵巢功能不好，也把這種情況叫做早發(fā)性卵巢功能不全，是指女性在40歲以前出現(xiàn)卵巢功能減退，主要表現(xiàn)為月經(jīng)異常、FSH水平升高、雌激素波動(dòng)性下降。如果出現(xiàn)了卵巢功能減退的話，首先要緩解患者的心理壓力，同時(shí)要告訴患者健康的飲食，養(yǎng)成良好的心態(tài)，要規(guī)律的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要戒煙，避免生殖毒性的物質(zhì)接觸，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鈣劑及維生素D。出現(xiàn)卵巢功能減退的患者如果有生育要求，一定要積極地進(jìn)行生育準(zhǔn)備，必要的時(shí)候可以采用一些生殖技術(shù)來幫助懷孕。"

語音時(shí)長01:10''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/11/11收聽(61860)

卵巢功能不好怎么調(diào)理

"卵巢功能不好的調(diào)理，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身體內(nèi)的激素水平，適量服用雌激素。服藥后3個(gè)月要檢測一次，有助于預(yù)防卵巢功能的衰退。可以每天喝牛奶，多吃魚、蝦、豆類、蛋類，這些食物富含植物性雌激素多的食物，有助于改善因體內(nèi)雌激素分泌不足對(duì)身體造成的影響。還可以瑜伽調(diào)理，通過特殊的瑜伽動(dòng)作和呼吸，幫助疏通女性器官的氣血，促進(jìn)血液循環(huán)有助于調(diào)整荷爾蒙的分泌。每天可以口服天然的維生素E膠囊，有助于增強(qiáng)卵巢功能，還能抗衰老。"

語音時(shí)長01:20''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2018/07/21收聽(97158)

卵巢功能不好是怎么引起的

卵巢功能較差的原因如下所示：

1、先天性因素：導(dǎo)致卵巢功能較差原因較多，但真正原因...

唐蓉│山東大學(xué)附屬生殖醫(yī)院

2023/05/23播放(52354)

卵巢功能不好

"卵巢功能存在不好，提示會(huì)存在有卵泡質(zhì)量發(fā)育不是能夠很完善，并且會(huì)造成有沒有優(yōu)勢能成熟的卵泡。也會(huì)造成有月經(jīng)不調(diào)會(huì)引起有異常的出血，也會(huì)造成月經(jīng)周期的延長，最重要的是會(huì)影響受孕。當(dāng)存在卵巢功能不好時(shí)，要進(jìn)行內(nèi)分泌激素以及抗謬?yán)帐瞎芗に氐幕?yàn)，確診到底是不是存在卵巢功能不好?？梢钥诜幬飦磉M(jìn)行周期的調(diào)理好正常的月經(jīng)，可以口服人工周期調(diào)理補(bǔ)加樂和黃體酮，也可以加上短效避孕藥物。在口服三個(gè)月后需要避孕，也是可以促進(jìn)卵泡發(fā)育的藥物進(jìn)行應(yīng)用，就可以達(dá)到一個(gè)恢復(fù)正常受孕的幾率發(fā)生。如果沒有備孕的打算，進(jìn)行口服藥物治療，避免引起卵巢功能早衰而造成閉經(jīng)。"

語音時(shí)長01:16''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/08/03收聽(15364)

卵巢功能不好是怎么引起的

"卵巢功能不好有很多種原因：1、曾患引起卵巢功能不好的疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等。2、有過卵巢的手術(shù)史。3、接受過放療、化療史。4、有遺傳因素，有染色體異常、基因突變、家族性更年期提前的病史。5、環(huán)境因素。6、可能是有自身免疫性疾病。以上都可能引起卵巢功能不好。生活方式也影響卵巢功能，如果經(jīng)常熬夜、吸煙、喝酒等，都會(huì)導(dǎo)致卵巢功能衰退。另外年齡也是一個(gè)因素，40歲以上的人，卵巢功能逐漸衰退。"

語音時(shí)長01:13''

胡玉君│牡丹江市婦女兒童醫(yī)院

2019/06/25收聽(97708)

如何調(diào)理卵巢功能

"想要調(diào)理女性的卵巢功能，需要了解卵巢功能出現(xiàn)的異常情況，因?yàn)榕月殉补δ軠p退的原因較多，包括生殖內(nèi)分泌疾病、卵巢實(shí)質(zhì)性病變等。如果是生殖內(nèi)分泌疾病引起的卵巢功能異常，如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等，可以通過檢查性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能、腎上腺功能明確病因，然后對(duì)癥治療以改善卵巢功能。如果是卵巢實(shí)質(zhì)性病變等引起的卵巢功能異常，需要對(duì)癥進(jìn)行處理，比如存在卵巢顆粒細(xì)胞瘤等具有分泌功能的卵巢腫瘤，可以通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。如果卵巢功能沒有異常，在日常生活中注意規(guī)律的作息時(shí)間，不要長期熬夜，注意適當(dāng)體育鍛煉，也不要過度節(jié)食，對(duì)卵巢功能可以起到積極的作用。"

語音時(shí)長01:15''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2019/09/10收聽(80144)

卵巢功能怎么調(diào)理

影響卵巢的因素很多，如精神神經(jīng)系統(tǒng)、下丘腦、垂體、甲狀腺、胰腺、腎上腺，對(duì)卵巢功能都有影響，要...

王青慧│海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心

2023/11/01播放(71102)

卵巢功能不好怎么調(diào)

卵巢功能不好，在醫(yī)學(xué)上叫做卵巢早衰，即40歲前出現(xiàn)絕經(jīng)，且查激素水平時(shí)表示卵巢已經(jīng)沒有功能、不...

馬良坤│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/04/06播放(85892)

卵巢功能不好的癥狀有哪些？

"一般的婦女在35歲以后卵巢功能就低下，到45—55歲之間，卵巢這個(gè)時(shí)候進(jìn)入了更年期，卵巢接近衰竭。有的還沒有到35歲或者45歲之前，卵巢功能就開始下降、卵巢早衰的都有。卵巢功能不好的表現(xiàn)有哪些？首先，表現(xiàn)在月經(jīng)，月經(jīng)一兩個(gè)月不來、月經(jīng)量少；月經(jīng)提前來，20天、23天、或者是22天來一次月經(jīng)，月經(jīng)不停地往前趕，這也是卵巢不好的表現(xiàn)。這種人能提前絕經(jīng)，卵巢就提前衰竭，這是月經(jīng)方面的表現(xiàn)。還有癥狀，有的人開始陰道干澀、陰道分泌物減少、性欲比較低下、乳房下垂、眼睛也干澀；還有的人有潮熱、出汗、睡不著覺、失眠還有心理上也有一些改變，情緒比較低落，對(duì)什么都沒有興趣，要不就是害怕、煩躁、很容易發(fā)脾氣，在家里摔碗、摔凳子，對(duì)小孩一吼一吼的，這都是一些卵巢功能不好的表現(xiàn)。"

語音時(shí)長01:48''

張迎春│湖北省婦幼保健院

2017/07/18收聽(21266)

卵巢功能不好怎么調(diào)？

"卵巢功能不好有這種感覺的要積極的調(diào)整。怎么調(diào)？也是有多種方法的，有的是從藥物上面，西醫(yī)是用激素調(diào)理，用補(bǔ)佳樂、黃體酮建立人工周期來調(diào)理。從中醫(yī)上面講辨證，是腎虛還是脾虛、肝瘀還是血瘀，用中藥辨證的調(diào)理。還有飲食上面的調(diào)理。飲食上要多吃雜糧，小米、玉米、黑米、黃豆等豆類的飲食來調(diào)理。還有情緒上面，情緒也是很重要，要安寧、開朗、不要多想事，放松，這樣對(duì)卵巢也是一個(gè)調(diào)理。再就是起居習(xí)慣，要早睡早起、鍛煉身體、不要熬夜。再就是電子產(chǎn)品，手機(jī)、電腦這些東西有輻射，這也對(duì)卵巢功能是一種影響。"

語音時(shí)長01:33''

張迎春│湖北省婦幼保健院

2017/07/19收聽(25422)

卵巢功能不好怎么食補(bǔ)

"卵巢是女性重要的器官，卵巢功能好，會(huì)使女性面部皮膚細(xì)膩光滑，白里透紅，促進(jìn)生殖和機(jī)體的健康，并且調(diào)解雌性激素荷爾蒙。在日常生活當(dāng)中，如果卵巢功能不好，可以通過食療來調(diào)理?？梢允秤冒俸?、茯苓，具有很好的保養(yǎng)卵巢的功能。百合常食有潤肺，清心調(diào)中之效，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。茯苓主要功效是利水滲濕，健脾和胃，寧心安神。百合、茯苓可以調(diào)解保養(yǎng)卵巢，有效推遲女性的卵子卵巢衰老，雙向調(diào)節(jié)雌激素水平，抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生。"

語音時(shí)長01:18''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/08/13收聽(57408)

卵巢功能不好怎么辦

卵巢功能不好的治療方法如下：
1、堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、戒煙、戒酒，改變生活習(xí)慣；

譚鑫│重慶三博江陵醫(yī)院

2023/05/10播放(79890)

卵巢功能不好怎么辦

若女性已檢查發(fā)現(xiàn)卵巢功能不佳，建議盡快懷孕。隨著年齡的增長，女性的卵巢功能逐漸下降，卵子質(zhì)量也...

劉娟│廣東省中醫(yī)院

2023/01/27播放(70124)

卵巢功能不好怎么食補(bǔ)

"卵巢功能不好先要了解卵巢功能不好是什么程度，另外是不是已經(jīng)發(fā)生了卵巢早衰，可以通過檢測血液中的激素水平來進(jìn)行測定。檢測的項(xiàng)目主要是雌二醇和促卵泡激素，也就是FSH的水平。如果出現(xiàn)卵巢功能衰退，就會(huì)出現(xiàn)雌二醇水平的下降，而促卵泡激素FSH的水平會(huì)上升，如果仍然有正常的月經(jīng)周期，只是會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量稍微減少這樣的現(xiàn)象，不需要給予特殊的處理。如果已經(jīng)出現(xiàn)了月經(jīng)周期不規(guī)則，或者月經(jīng)量非常少，月經(jīng)周期縮短或者是延長，甚至出現(xiàn)了停經(jīng)的現(xiàn)象，可以通過補(bǔ)充外源性的雌激素來進(jìn)行治療。飲食上面是沒有什么特別的要求的，目前沒有發(fā)現(xiàn)哪一種食物，能對(duì)卵巢功能有很好的明確的幫助。如果是確實(shí)是缺少雌激素，卵巢功能衰退，就可以通過人為的補(bǔ)充外源性雌激素來進(jìn)行治療。因?yàn)橥庠葱缘拇萍に囟际强梢越?jīng)過計(jì)算，并且經(jīng)過臨床的驗(yàn)證，是比較安全的，可以從最小劑量開始補(bǔ)充。"

語音時(shí)長01:47''

毛瀅│北京醫(yī)院

2020/09/09收聽(20018)

卵巢功能不好如何懷孕

卵巢功能不好需觀察其原因，有時(shí)是卵巢早衰，術(shù)語叫卵巢功能不全，就是40歲以前的婦女卵巢內(nèi)卵子非...

劉新│惠州市中心人民醫(yī)院

2023/04/19播放(68130)

卵巢功能不好的癥狀

"卵巢功能不好，除了會(huì)導(dǎo)致女性不孕之外，還有一些其它的癥狀和表現(xiàn)，比如說月經(jīng)的異常。一些年輕的女孩因?yàn)樾韵侔l(fā)育不全，導(dǎo)致卵巢功能不好，還會(huì)表現(xiàn)出月經(jīng)初潮延遲以及月經(jīng)不規(guī)則，還有痛經(jīng)等癥狀。隨著年齡的增長，還會(huì)導(dǎo)致女性的乳房下垂、皮膚萎縮、皮膚表面松弛、粗糙以及多疑、心悸等各種癥狀，也容易導(dǎo)致生殖器官的炎癥。卵巢功能不好的患者，在性生活的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)陰道過于干澀的癥狀，而且會(huì)伴隨著性生活痛以及性欲下降等各種癥狀的產(chǎn)生，甚至?xí)l(fā)現(xiàn)體重會(huì)明顯增加，容易出現(xiàn)便秘和脫發(fā)等各種狀況。"

語音時(shí)長01:43''

成自霞│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2018/07/13收聽(10078)

卵巢功能不好是怎么回事

"卵巢功能不好的原因有很多，例如先天性因素，先天性發(fā)育不足導(dǎo)致卵巢功能下降等，平時(shí)壓力過大、月經(jīng)不調(diào)、愛發(fā)脾氣等也會(huì)引起卵巢功能下降。45歲以上的女性在圍絕經(jīng)期，卵巢功能也會(huì)下降。具體的需要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行卵巢功能檢測來做相應(yīng)治療。卵巢功能低下會(huì)影響女性的正常受孕。若年輕女性的卵巢功能低下，建議應(yīng)該及時(shí)治療，保持心情愉悅避免熬夜。要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，注意月經(jīng)的正常。建議女性提高自身抵抗力，避免過度節(jié)食，補(bǔ)充充足的營養(yǎng)"

語音時(shí)長01:08''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/06/26收聽(26152)

卵巢功能不好怎么治療

卵巢功能不好涉及到很多方面，首先要進(jìn)行系統(tǒng)的檢查和評(píng)估，查找卵巢功能不好的原因，才能進(jìn)行針對(duì)性...

許艷麗│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/08/14播放(88794)

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