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糖尿病人可以吃紅燒肉嗎，需要注意什么
2023-12-22 13:24:04播放：-
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糖尿病人可以吃紅燒肉嗎，需要注意什么
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糖尿病人可以吃紅燒肉，但要注意一次不要吃得過多，而且要注意紅燒肉的烹調(diào)要選擇瘦肉，肥肉含油脂過多，容易導(dǎo)致高熱量，高熱量食物的攝入會使糖尿病人血糖增高并加重高脂血癥。烹調(diào)方式也要注意盡量少油，不要用白糖，如果想用糖，可以用沒有能量的代糖，代糖既不會升高糖尿病人的血糖，同時(shí)又能滿足糖尿病人