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    女性產后盆底松弛該怎么辦

    2023-09-04 09:54播放 :

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    所有女性產后42天都應該到醫(yī)院進行復診,進行盆底機能評估,如果盆底松弛,應根據評估的結果進行下一步的處理,通常有以下幾種處理方法:

    1、適當開始做縮肛運動,縮肛運動2次/1天,100下/次,能增加盆底肌肉的強壯力,使身體機能恢復更快;

    2、做機械性的局部理療;

    3、做縮陰的手術;

    4、避免干重活和增加腹壓。

    女性懷孕期間腹壓很大,整個身體的生理彎曲都發(fā)生了變化,對于盆底的壓力也很大。只要有過足月的妊娠,不管是陰道分娩還是剖宮產,對盆底的機能都存在破壞。

    尤其對于自然分娩的女性,對盆底的機能打擊更大,不光對盆底的肌肉有影響,還對盆底的神經系統(tǒng)也有影響,所以生完孩子后有很多女性就覺得下體松弛了。

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