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坐灸對(duì)于減肥的效果不確定，因此坐灸不一定能達(dá)到減肥的效果。 坐灸也是在坐位狀態(tài)下進(jìn)行的艾灸，對(duì)于患者腰骶部的溫?zé)岽碳け容^大，也就是下焦刺激比較大，對(duì)于此部位的刺激，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，促進(jìn)二便的排出，進(jìn)而促進(jìn)周身的新陳代謝速度。

但是減肥是綜合作用的結(jié)果，要從飲食、運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，而且需要一定的時(shí)間，才能達(dá)到減肥的目的，僅通過坐灸，一般不可能在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥的目的。如