瞳距就是瞳孔之間的距離，一般人瞳距是58-64mm，每個人瞳距都不一樣，因人而異，瞳距分為近用瞳距、遠用瞳距和使用瞳距，分別測量視近時候的瞳距、視遠時候的瞳距、日常工作時候的瞳距，方便驗配眼鏡。
測量瞳距主要是因為配戴框架眼鏡的時候，需要找準眼鏡光學中心，需要與瞳孔一一對應，否則會造成眩光、不適，甚至斜視。瞳孔之間的距離就是瞳距，測兩側瞳孔邊緣之間的距離，瞳孔中心點不固定，沒有辦法做出準確估計。
要求患者注視近物或遠物之后，然后通過尺子測量兩個瞳孔邊緣之間的距離。同視左側緣之間的距離或同視右側緣的距離，可以測量出瞳距，測瞳距一定要準確，否則在配框架眼鏡中，會給配戴者帶來非常大的不適。
