當(dāng)患者嗓子出現(xiàn)不適時(shí),可增加飲水量,避免飲用汽水或涼水。因?yàn)槠皼鏊状碳ぱ屎聿筐つ?,使患者的咽喉部黏膜分泌過多唾液,導(dǎo)致咽喉部痰液過多。飲用溫水時(shí),患者可以在水中加入甘草、二花等或飲用菊花茶,菊花可以起到清熱、去火的作用,也可以潤(rùn)滑咽喉部黏膜,減少痰液。
此外,在飲食方面,患者應(yīng)盡量避免食用過辣的食物。因?yàn)檫^辣、過油膩的食物可以刺激咽喉部黏膜,甚至損傷胃腸道,引起胃食道反流,導(dǎo)致胃酸刺激咽喉部黏膜,造成咽喉部黏膜炎癥的出現(xiàn)。