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汪晨
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

皮膚科

手脫皮吃什么蔬菜水果

2023-11-14 22:08播放 :

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視頻內(nèi)容

手脫皮的患者可以多吃富含維生素B和維生素C的食物，如胡蘿卜、獼猴桃、菠蘿、西紅柿等。手部脫皮通常存在多種原因，而在臨床上，主要見(jiàn)于以下皮膚病：

1、汗皰疹：原因不明，是發(fā)生于手掌或腳掌的水泡性皮膚損害，水泡不容易破，干枯后導(dǎo)致脫皮?；颊呖砂橛休p度瘙癢或無(wú)自覺(jué)癥狀，皮膚損害可以自愈，但病情可能反復(fù)；

2、剝脫性角質(zhì)松解癥：主要表現(xiàn)于手掌的彌漫性脫皮，可能與汗皰疹有關(guān)；

3、手部濕疹：手部的皮膚與各種物品接觸，如熱水、香皂、洗衣粉、洗滌靈、消毒劑，以及各種化學(xué)試劑等，各種物理性、化學(xué)性的刺激，導(dǎo)致手部皮膚過(guò)敏，出現(xiàn)手部濕疹。其臨床表現(xiàn)為手部皮膚干燥、皸裂、脫皮；

4、其他疾?。喝缯婢腥竞蟮氖职_等皮膚疾病。

患者手部脫皮，要注意手部皮膚的保護(hù)，必要時(shí)可到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科，由皮膚科醫(yī)生的詳細(xì)檢查，明確診斷，并給予正確治療。

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吃什么蔬菜水果對(duì)眼睛好

一般含有豐富維生素A以及葉黃素的食物，對(duì)眼睛會(huì)有一定的好處。如果缺乏維生素A，很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)夜盲癥的表現(xiàn)，還可能會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的角膜軟化癥等疾病，甚至導(dǎo)致角膜穿孔等嚴(yán)重并發(fā)癥，引起視力不可逆性的下降。所以日常生活中也應(yīng)該注意補(bǔ)充含有維生素A的蔬菜、水果，比如胡蘿卜等。另外含有葉黃素的食物，對(duì)眼睛也比較好，顏色偏黃綠色的蔬菜、水果中都含量很高，尤其是高度近視的患者，存在干眼癥、視疲勞的患者，食用這些食物會(huì)有一定的幫助，在營(yíng)養(yǎng)黃斑方面也是有幫助的，同時(shí)應(yīng)該注意不要有挑食、偏食的壞習(xí)慣。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/07/23收聽(tīng)(49776)

血糖高吃什么蔬菜水果

"血糖高，吃蔬菜和水果要有種類上的講究，首先講蔬菜，蔬菜主要分為以下幾種：第一、葉子類的蔬菜，常見(jiàn)以吃綠葉部分為主的蔬菜，像白菜、青菜、空心菜，都屬于主要吃葉子為主，這樣的蔬菜可以不限量的隨便吃。第二、根莖類的蔬菜，常見(jiàn)的藕、土豆、芋頭等，在歸大類的時(shí)候，會(huì)歸到主食里面，不能完全不管量的去吃，一般吃的量要跟主食相匹配，比如糖尿病人主食的量大概70-100g左右，根莖類的蔬菜就要控制量。第三、菌菇類，常見(jiàn)的香菇、木耳、蘑菇、平菇等，比較推薦糖尿病人去吃這樣的蔬菜，對(duì)血糖的影響不大，而且在控制血糖的時(shí)候會(huì)禁食，有一些限制，營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家推薦菌菇類的食物和葉子類的蔬菜1:2的比例相匹配，比如一盤菜里面有1\/3是菌菇類，2\/3是葉子類的蔬菜是比較好的搭配。水果推薦糖尿病人吃，每天吃100-200g沒(méi)有問(wèn)題，但是在種類上需要注意以下幾種：第一、減少吃糖分高的水果，比如荔枝、龍眼、菠蘿、紅心火龍果，這一類糖分比較高的水果就要減少。第二、升糖指數(shù)比較高的食物，主要的水果有西瓜、哈密瓜等瓜類的食物，含糖量并不是很高，但是升糖指數(shù)高，對(duì)糖尿病病人的血糖控制也不利。除此之外，其他普通的水果都推薦，推薦幾個(gè)比較常見(jiàn)的比較友好的水果，在夏天的時(shí)候，草莓、藍(lán)莓莓類的食物都比較友好，還有常見(jiàn)的蘋果、梨子、橙子類型的水果，每天吃100g左右沒(méi)有問(wèn)題。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:03''

代喆│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/05/13收聽(tīng)(92562)

血壓高吃什么蔬菜水果

"血壓高的患者，原則上可以多吃一些蔬菜和水果，在選擇上可以含鉀多的蔬菜和水果為主，如海帶、紫菜、菠菜、土豆、山藥、豆類、空心菜、花菜等。水果類食物，如香蕉、蘋果、桃子、橙子、葡萄、大棗等，但對(duì)于老年人，糖尿病的患者，每天進(jìn)水果量可略加減少，如一天可以吃半個(gè)蘋果加半個(gè)橙子或半根香蕉加一個(gè)火龍果等。大棗雖然維生素含量很多、含鉀也很多，但含糖量很大，每天只能吃1-2個(gè)，因?yàn)檠情L(zhǎng)期過(guò)高的話，會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，也會(huì)加重血壓增高。血尿酸過(guò)高的高血壓患者，紫菜、菠菜每天也要適量。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

郭曉紅│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/08/05收聽(tīng)(20000)

流鼻血吃什么蔬菜水果好

流鼻血主要有幾個(gè)方面的原因：

1、鼻腔問(wèn)題：有可能是鼻中隔偏曲或者結(jié)構(gòu)異常；

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腎病綜合征吃什么蔬菜水果好

"對(duì)于腎病綜合征的患者來(lái)說(shuō)，無(wú)論是病情的急性進(jìn)展期，還是在病情的恢復(fù)期，關(guān)于蔬菜的攝入，都不建議食用太多的辛辣刺激蔬菜，像辣椒、大蒜這些，而其他的蔬菜，像菠菜、芹菜、白菜，這些都沒(méi)有特殊的限制。對(duì)于水果的攝入，在病情的急性進(jìn)展期，一般患者的水腫也比較明顯，而腎臟排水的能力降低，所以不建議食用太多水分的水果，像梨、西瓜、菠蘿這些，可以使用一些個(gè)頭較小、水分相對(duì)也較小的水果，像草莓、葡萄這些。在病情的恢復(fù)期，患者的水腫也會(huì)消退，病情相對(duì)也有平穩(wěn)，所以對(duì)于水果的攝入也就不再限制了。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

趙坤霄│河北友愛(ài)醫(yī)院

2018/03/13收聽(tīng)(60972)

血壓高吃什么蔬菜水果

高血壓患者食用蔬菜、水果一般沒(méi)有太多禁忌，可盡量吃含鉀較高的食物。含鉀高的蔬菜，如芹菜、龍須菜...

趙文淑│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/03/02播放(74026)

肺癌吃什么蔬菜水果好

"肺癌患者需要吃多種多樣的蔬菜和水果，因?yàn)榉伟┗颊卟粌H要高蛋白、高熱量飲食，同樣也要進(jìn)食多種多樣的水果、蔬菜，如進(jìn)食富含維生素C蔬菜、水果，以及富含維生素B的蔬菜、水果。另外，建議患者還要多吃一些纖維素豐富的食物，因?yàn)槭卟?、水果里含有纖維素，多吃白菜、芹菜等蔬菜，都對(duì)病人身體有好處。肺癌患者吃了水果、蔬菜之后可促進(jìn)大便通暢，即中醫(yī)所講肺火會(huì)降下來(lái)。另外，可補(bǔ)充維生素和一些礦物質(zhì)，有利于患者身體健康，能促進(jìn)病人病情恢復(fù)。做完手術(shù)后、放化療后，也需要吃水果、蔬菜，像十字花科花椰菜，還有圓白菜、芥蘭等都可以吃。此外，還建議患者多吃一些常用的時(shí)令水果，不一定非要吃多高檔的水果、蔬菜，日常的水果、蔬菜補(bǔ)充，對(duì)患者來(lái)講就很有好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:10''

徐剛│北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

2021/05/10收聽(tīng)(10412)

吃什么蔬菜水果對(duì)肝好

"多吃維生素C含量較高的蔬菜、水果對(duì)肝臟有好處，這些蔬菜、水果包括番茄、獼猴桃以及櫻桃。由于我國(guó)是乙肝大國(guó)，大部分人得肝病都是由于乙肝病毒感染導(dǎo)致，對(duì)于乙肝攜帶者建議平常的生活當(dāng)中多吃維生素C和維生素E含量較高的食物，并且不能喝酒、不要熬夜，每半年進(jìn)行肝病體檢。如果肝病體檢中發(fā)現(xiàn)有肝功能的異常，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素的升高，就需要進(jìn)行抗病毒治療，推薦的抗病毒治療藥物包括恩替卡韋及替諾福韋，能夠有效的抑制乙肝病毒的復(fù)制，改善肝功能。另外，對(duì)于乙肝攜帶者如果肝病體檢沒(méi)有任何問(wèn)題，就不需要口服任何藥物治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

殷欣│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

2020/11/10收聽(tīng)(28576)

有濕疹不能吃什么蔬菜水果

"濕疹是一種過(guò)敏性皮膚病，臨床上比較常見(jiàn)，和患者過(guò)敏的身體素質(zhì)有關(guān)，患者可能對(duì)食物或者是吸入物過(guò)敏等，導(dǎo)致疾病的發(fā)生或者是加重。濕疹的患者盡量不要吃魚(yú)、蝦等發(fā)物，不要吃辛辣、刺激的食物，至于水果、蔬菜，如果既往不過(guò)敏也是可以食用的。但有一些患者有可能對(duì)桃、草莓、芒果等過(guò)敏，如果既往有過(guò)敏的情況，盡量不要食用。濕疹的患者不要吃有可能導(dǎo)致過(guò)敏的蔬菜，像芹菜、灰菜等，必要的時(shí)候也可以到醫(yī)院完善過(guò)敏原的檢測(cè)，如果查出某種食物過(guò)敏，盡量避免食用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

孫明強(qiáng)│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/12/23收聽(tīng)(43930)

高血壓吃什么蔬菜水果

高血壓患者可以食用的蔬菜、水果，具體如下：

1、蔬菜：芹菜、苦瓜、黃瓜、西紅柿、大...

范書(shū)英│中日友好醫(yī)院

2023/01/04播放(75422)

吃什么蔬菜水果降血壓

張東│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/10/10播放(46795)

乙肝吃什么蔬菜水果

"乙肝病人在飲食上需要注意，推薦食用新鮮的蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白等富含維生素及營(yíng)養(yǎng)的食物，蔬菜包括菠菜、芹菜、西生菜等，水果包括葡萄、蘋果、香蕉等富含維生素的食物。對(duì)于慢性乙型肝炎患者而言，其實(shí)新鮮的蔬菜和水果均可食用。對(duì)于肝硬化，有食管-胃底靜脈曲張的病人，要特別注意飲食以軟食為主。如果有近一個(gè)月內(nèi)上消化道出血病史的病人，要以流食為主，如果不注意飲食，會(huì)再次引起上消化道出血，增加死亡風(fēng)險(xiǎn)，所以不同的病人要給予不同的飲食指導(dǎo)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

王美玲│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2021/06/04收聽(tīng)(56754)

手脫皮吃什么維生素

"手脫皮大部分可能跟缺少維生素沒(méi)有特別的關(guān)系，確實(shí)有的人缺少一定的維生素而導(dǎo)致手脫皮，但并不是所有的手脫皮都是缺少維生素。有一部分人由于維生素A缺乏而導(dǎo)致皮膚角化異常，以及皮膚角化出現(xiàn)一定障礙，而出現(xiàn)一點(diǎn)脫皮，可以補(bǔ)充一定的維生素A。但是手脫皮的原因有多種多樣的，有濕疹，也有手癬，也有其他原因?qū)е碌钠つw角質(zhì)層損害，還有汗皰疹等，都會(huì)引起手脫皮，不是一味的所有手脫皮都需要口服維生素。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

許光倉(cāng)│鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

2018/07/21收聽(tīng)(99656)

手脫皮吃什么維生素

"手上脫皮，當(dāng)然主張外用的同時(shí)，要配合內(nèi)源性的維生素補(bǔ)充、水分的補(bǔ)充、膠原的補(bǔ)充。從維生素角度，比如維生素A、維生素C、維生素E、維生素B，都是必需的。所以平時(shí)盡量肉、菜搭配，這樣比較全面，特別是有的人偏食，長(zhǎng)期不吃像胡蘿卜、菠菜這些的，都是不對(duì)的。建議如果可以，比如吃復(fù)合維生素B，或者善存這類的，能夠補(bǔ)充多種微量元素，包括維生素在內(nèi)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

白彥萍│中日友好醫(yī)院

2019/07/28收聽(tīng)(44776)

手脫皮可以吃什么維生素

"手脫皮可以適當(dāng)多吃一些含維生素B2、維生素A以及鋅元素豐富的食物，引起手部脫皮的原因是很多的，有一些是缺乏維生素。還有其它的原因，常見(jiàn)的比如手部的慢性接觸性皮炎，長(zhǎng)期接觸一些化學(xué)物質(zhì)，堿性大的洗衣粉、洗滌液等，都可引起手指部脫皮。手部如果感染了真菌，引起了手癬，真菌也可以使手部的皮膚出現(xiàn)脫皮。所以首先要查明原因，在營(yíng)養(yǎng)缺乏方面，主要是維生素A，還有B族維生素，以及一些微量元素缺乏，比如缺鋅等，與手指脫皮有比較明確的關(guān)系。所以也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，比如維生素A和B族維生素豐富的食物，包括蛋黃、動(dòng)物肝臟、牛奶、魚(yú)類等，這都可以適當(dāng)?shù)亩喑浴＿€可以直接服用維生素B2片，或者維生素A膠丸，這對(duì)于手部脫皮都有一定的輔助治療作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/10/30收聽(tīng)(29386)

吃什么蔬菜水果治便秘

"便秘在飲食方面治療很多人應(yīng)該都知道，就是多吃水果蔬菜，少吃主食。蔬菜方面主要是，多吃含纖維素類高的食物，一般芹菜常見(jiàn)，菠菜、生菜、油麥、茼蒿、苦菊等等，也就是多吃帶菜葉的青菜。在水果方面，一般紅心火龍果以及熟透的香蕉兩者交替吃，治療便秘效果比較好，平時(shí)多喝水，少喝飲料。另外身體質(zhì)很可能是導(dǎo)致便秘的一個(gè)主要原因，這塊考慮與遺傳有關(guān)，而且有些人工作環(huán)境就是久坐，所以活動(dòng)量很少，再加上吃的油炸，辛辣、刺激性食物，高油、高脂食物比較多，胃腸蠕動(dòng)緩慢就很容易導(dǎo)致便秘。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

劉序友│廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

2019/06/03收聽(tīng)(30232)

人的手為什么會(huì)脫皮

"人的手尤其是手掌的部位發(fā)生脫皮，在臨床上還是挺常見(jiàn)的。原因挺多，但是最常見(jiàn)的有以下兩種原因：1、手上長(zhǎng)了皮炎濕疹，很多人是和職業(yè)或者生活中的一些特殊接觸有關(guān)系，比如理發(fā)師、護(hù)士，還有一些老干家務(wù)活的家庭婦女，都有可能會(huì)手上長(zhǎng)皮炎濕疹。2、手上的皮膚被皮膚癬菌感染，相當(dāng)于手上長(zhǎng)的腳氣，我們稱之為手癬，這種真菌感染也容易讓手掉皮。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

陳喜雪│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2020/05/08收聽(tīng)(92840)

為什么手脫皮

臨床上引起手脫皮的原因有很多，需要結(jié)合其他因素來(lái)綜合考慮。臨床上最常見(jiàn)的引起手脫皮的疾病，就是真菌感染引起的手癬，剛開(kāi)始表現(xiàn)為手掌和手指有水泡，常伴有瘙癢癥狀，然后逐漸表現(xiàn)為蛻皮的癥狀，這種情況需要使用抗真菌的藥物來(lái)治療。如果手經(jīng)常泡在水里，或在潮濕環(huán)境下工作，或者經(jīng)常受到到某些物理刺激或化學(xué)物質(zhì)刺激，也可能會(huì)導(dǎo)致手蛻皮的癥狀，平時(shí)盡量避免手上皮膚受到物理或化學(xué)的刺激。如果身體缺少微量元素或者維生素也可能會(huì)導(dǎo)致脫皮，需要平時(shí)注意均衡飲食，多吃富含維生素的蔬菜和水果。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

魏群│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/05/18收聽(tīng)(73026)

手為什么會(huì)脫皮

"手脫皮常見(jiàn)的原因有這么幾種：第一、汗皰疹，汗皰疹的脫皮最好發(fā)于末節(jié)指腹還有手掌大小魚(yú)際肌的位置，雙手容易同時(shí)發(fā)生、季節(jié)性的發(fā)作，年輕人和兒童多見(jiàn)，有的人一年發(fā)作一次，有的人一年可能發(fā)作兩次。第二、常見(jiàn)的疾病是手部的濕疹也是好發(fā)于雙手，除了脫屑之外可能會(huì)有痂、會(huì)有紅斑，甚至有角化和裂口，容易有明顯的瘙癢，部位不固定。第三、常見(jiàn)的情況是手癬，手癬容易發(fā)生在一側(cè)的手，虎口和周圍的位置是最先、最好發(fā)的部位。當(dāng)然也有其它的疾病可能會(huì)出現(xiàn)手的脫皮，但是這三種是最高發(fā)、多見(jiàn)的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

劉文斌│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2020/03/22收聽(tīng)(84234)

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