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血脂高可以吃核桃嗎
2023-12-25 19:54:43播放：-
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血脂高可以吃核桃嗎
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血脂高可以食用核桃，但要適量和少量。因為核桃含有一定油脂，食用過多核桃，容易因核桃內(nèi)油脂而導致甘油三酯水平升高。在高血脂范疇內(nèi)，包括高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥。高膽固醇血癥主要是低密度脂蛋白膽固醇升高，與飲食有一定關(guān)系，但較大程度上取決于肝臟合成水平，以及基因、代謝所導致的膽固醇升高。
而甘油三酯與飲食關(guān)系密切