太原市中心醫(yī)院
婦產(chǎn)生殖醫(yī)學(xué)中心
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多囊卵巢是不可治愈的疾病,是一個內(nèi)分泌疾病。一般多囊卵巢沒有嚴重的后果。多囊卵巢主要的癥狀是肥胖、多毛、不孕,主要危害是不孕,是由于內(nèi)分泌的問題引起。女性內(nèi)分泌的問題再引起其它內(nèi)分泌的問題,比如糖耐量的異常,繼而會導(dǎo)致糖尿病等風(fēng)險都會增加。所以多囊卵巢綜合征有風(fēng)險,但是風(fēng)險也沒有很嚴重,但是即使這樣還是要及時的控制。所以對于多囊卵巢綜合征的治療,有四方面:
1、要用藥,即避孕藥;
2、加強運動;
3、控制飲食減體重;
4、要規(guī)律作息來加強各方面的體質(zhì)。
所以是一個綜合治療的過程。跑步是一項很重要的運動,可以減輕多囊卵巢綜合征病人的體重,從而改善內(nèi)分泌,是一項非常重要控制多囊卵巢綜合征的方法。但是僅跑步是不夠的,多囊卵巢綜合征雖然不可治愈,但是可以控制。
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部分多囊卵巢綜合征患者在每天跑步后,卵巢功能可能恢復(fù),但不能過分重視跑步,應(yīng)配合其他方法進行治療。多囊卵巢綜合征是由于內(nèi)分泌紊亂而引起的,一種卵巢功能失調(diào)...
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/01/16閱讀(67837)
"多囊卵巢綜合癥自己消失痊愈的可能性不大,需要給予積極相應(yīng)的藥物治療。多囊卵巢是否需要治療取決于臨床癥狀和需求,如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,就需要給予藥物治療。多囊卵巢綜合癥往往是不能懷孕的,如果沒有生育要求,可以選擇口服避孕藥調(diào)經(jīng)治療。如果有生育要求,就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)經(jīng)后給予促排卵治療,經(jīng)過治療以后,月經(jīng)恢復(fù)正常,就有可能會正常懷孕的。如果還是不能懷孕,也可以考慮做卵巢微創(chuàng)手術(shù),也就是腹腔鏡手術(shù)。經(jīng)過積極治療,可以把月經(jīng)調(diào)理好,也有可能會正常懷孕。"
王勁紅│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/03/22收聽(63160)
一般多囊卵巢不會自己消失,但隨著年齡的增長和卵巢儲備的下降,個別患者可能會出現(xiàn)月經(jīng)規(guī)律和排卵正... 劉海英│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 2023/07/20播放(99212)
一般多囊卵巢不會自己消失,但隨著年齡的增長和卵巢儲備的下降,個別患者可能會出現(xiàn)月經(jīng)規(guī)律和排卵正...
劉海英│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2023/07/20播放(99212)
"跑步對多囊卵巢綜合征是有好處的,多囊卵巢綜合征主要是會引起肥胖、閉經(jīng),甚至月經(jīng)不調(diào)和影響懷孕,主要是因為體內(nèi)雌激素升高,導(dǎo)致月經(jīng)閉經(jīng)以及月經(jīng)稀發(fā)的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象需要通過用藥來調(diào)理,可以口服中藥調(diào)理,或者是口服西藥達英-35來進行月經(jīng)周期的調(diào)理,以及降低體內(nèi)的雄激素。如果患者偏胖需要通過運動來減肥,尤其是跑步也屬于有氧運動,對多囊卵巢綜合征也是有好處的。應(yīng)該先控制飲食,控制體重之后這些現(xiàn)象都會得到改善,然后再定期去醫(yī)院做彩超和激素六項的復(fù)查。"
韓屹峰│宿遷市人民醫(yī)院
2019/10/17收聽(60278)
多囊卵巢綜合征的確有時通過改變生活方式,積極鍛煉身體,包括用一些輔助性的短效口服避孕藥,包括用... 曲丹妮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/05/06播放(46287)
多囊卵巢綜合征的確有時通過改變生活方式,積極鍛煉身體,包括用一些輔助性的短效口服避孕藥,包括用...
曲丹妮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/06播放(46287)
"天天跑步可以減肥,不過減肥效果還需要看跑步的持續(xù)時間以及飲食情況。跑步的時候需要消耗體內(nèi)的葡萄糖和脂肪,而減肥的本質(zhì)就是體內(nèi)脂肪組織的減少。不過運動時分解能量類物質(zhì),先消耗葡萄糖,然后才消耗脂肪,所以跑步需要持續(xù)半小時以上才能起到減肥作用。另外,跑步減肥時如果有暴飲暴食,也會抵消減肥效果。在運動減肥的同時還需要控制能量類食品的攝入量,啤酒、肥羊湯、油條等高脂肪食品應(yīng)該避免食用。用于烹調(diào)食物的植物油每天應(yīng)該控制在20-30克之間,淀粉類主食包括薯類、米飯、面條等食品,每天應(yīng)該控制在300克以內(nèi)。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/11/18收聽(12040)
通常每天跑步可減肥,但具體減肥狀況還需根據(jù)跑步持續(xù)時間及飲食狀態(tài)而定。跑步時需消耗體內(nèi)葡萄糖與... 孫秀芹│北京大學(xué)首鋼醫(yī)院 2023/02/02播放(68120)
通常每天跑步可減肥,但具體減肥狀況還需根據(jù)跑步持續(xù)時間及飲食狀態(tài)而定。跑步時需消耗體內(nèi)葡萄糖與...
孫秀芹│北京大學(xué)首鋼醫(yī)院
2023/02/02播放(68120)
"關(guān)于跑步的頻率問題,建議是每周3-4次左右,運動根據(jù)體重來看,體重會對骨骼有影響,在跑步的過程中,不可避免的是運動對關(guān)節(jié)過度刺激,在膝關(guān)節(jié)可能會對半月板有磨損,但是半月板上沒有血管和神經(jīng)。所以當(dāng)磨損的過程中也感覺不到疼痛,這個就是非??膳碌氖虑?,過度運動會達到磨損消耗的狀態(tài)。如果到了年輕的時候還好,等年紀再老50-60歲的時候,可能發(fā)現(xiàn)半月板磨損掉,這個時候就很可怕,可能會醫(yī)生可能會建議換關(guān)節(jié),跑步只要控制在一周三次左右,天天跑對機體有不好的影響。"
劉麗偉│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2019/07/05收聽(44268)
每天跑步的時間,不能超過半小時。跑步的姿勢如果不正確,就會對關(guān)節(jié)造成傷害,所以跑步姿勢非常重要... 張靜│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 2023/05/23播放(57406)
每天跑步的時間,不能超過半小時。跑步的姿勢如果不正確,就會對關(guān)節(jié)造成傷害,所以跑步姿勢非常重要...
張靜│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/05/23播放(57406)
目前并沒有科學(xué)研究或醫(yī)學(xué)根據(jù)說明跑步可以使膽結(jié)石消失。膽結(jié)石的成分有很多種,有些... 李春友│山東省立醫(yī)院 2023/01/07播放(67070)
目前并沒有科學(xué)研究或醫(yī)學(xué)根據(jù)說明跑步可以使膽結(jié)石消失。
膽結(jié)石的成分有很多種,有些...
李春友│山東省立醫(yī)院
2023/01/07播放(67070)
"跑步痔瘡消失了在臨床上是完全可能的,特別是對于靜脈曲張性痔瘡,由于是局部的靜脈曲張導(dǎo)致,而且也會伴有局部淤血狀態(tài),跑步可以加速全身的血液循環(huán),減輕局部的淤血,緩解痔瘡。另外痔瘡患者除了多加強體育鍛煉外,還應(yīng)注意自身的飲食,避免辛辣、刺激性的食物,避免飲酒,多吃蔬菜、水果,多飲水,保持大便的軟化和通暢,防止便秘。平時還應(yīng)避免久坐、久蹲、久站以及負重遠行,避免熬夜、勞累等,多做提肛鍛煉,防止痔瘡以及延緩痔瘡的發(fā)展。"
朱飛│衢州市中醫(yī)院
2020/01/03收聽(91904)
通過跑步一般難以讓膽囊息肉消失,通過跑步... 孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/10/13播放(49041)
通過跑步一般難以讓膽囊息肉消失,通過跑步...
孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/10/13播放(49041)
對于多囊卵巢綜合征患者,通過增加運動,控制飲食,可以降低體重,縮小腰圍,降低體內(nèi)的高胰島素水平... 王文娟│洛陽市中醫(yī)院 2023/12/19播放(50016)
對于多囊卵巢綜合征患者,通過增加運動,控制飲食,可以降低體重,縮小腰圍,降低體內(nèi)的高胰島素水平...
王文娟│洛陽市中醫(yī)院
2023/12/19播放(50016)
"跑步鍛煉是否可以使多囊卵巢恢復(fù),這個答案是肯定的,多囊卵巢綜合征是一種內(nèi)分泌疾病,它的臨床表現(xiàn)往往是肥胖、多毛、痤瘡,這種情況還會引起月經(jīng)失調(diào)以及不孕癥的發(fā)生,當(dāng)體重減掉10-20斤左右,機體的基礎(chǔ)代謝就會有所變化,會自然降低體內(nèi)的雄激素水平,雄激素水平下降以后卵巢激素水平分泌均衡了,月經(jīng)逐漸恢復(fù)正常,同時對于多囊卵巢就是有效的治療。因此對于多囊卵巢綜合征的病人,首先的治療方法、治療措施就是節(jié)食和運動,讓體重盡快的減下來。如果減肥并不能有效的使月經(jīng)復(fù)潮,還可以通過降雄激素的口服避孕藥來進行相應(yīng)的治療,多囊卵巢綜合征是綜合性的疾病,可能會引起代謝綜合征,比如高脂血癥、高血壓、糖尿病等等,要進行綜合、積極的治療,避免發(fā)生嚴重的后果。"
毛瀅│北京醫(yī)院
2020/08/07收聽(17296)
如果跑步膽結(jié)石消失,這種情況下要考慮,是否因為跑步因素導(dǎo)致膽結(jié)石出現(xiàn)劇烈活動,而藏身于某些隱藏... 孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 2024/01/15播放(49870)
如果跑步膽結(jié)石消失,這種情況下要考慮,是否因為跑步因素導(dǎo)致膽結(jié)石出現(xiàn)劇烈活動,而藏身于某些隱藏...
2024/01/15播放(49870)
如果在控制飲食的基礎(chǔ)上,天天早晨起來跑步,能起到減肥的作用。減肥的基礎(chǔ)是飲食所攝... 潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/06/01播放(50184)
如果在控制飲食的基礎(chǔ)上,天天早晨起來跑步,能起到減肥的作用。
減肥的基礎(chǔ)是飲食所攝...
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/01播放(50184)
"天天跑步的確可以減肚子,但是效果很慢,需要長期的堅持才會有更加好的效果。跑步是全身性的有氧運動,而腹部的脂肪偏多,所以跑步對于瘦肚子具有一定的效果,但是需要一定的強度和確定的時間,才能夠起到減肥的作用。如果患者是想要局部瘦肚子,也可以選擇其他的方式進行減肥,比如說可以對腹部進行按摩,可以做一些仰臥起坐,也有很多的運動軟件里邊也會有針對腹部減肥的方法,很多的動作確實可以幫助我們減少腹部脂肪。在平常走路和站立時,也可以有意識地用力縮小腹部,配合腹式呼吸,讓小腹肌肉變得緊實。同時要管住飲食的數(shù)量,拒絕高熱量的食物,嚴格地控制每天的卡路里攝入量,可以吃一些水果和蔬菜沙拉等,也就是要管住嘴,邁開腿,只有這樣才能夠達到真正減肥的過程。"
董倩│武漢市第五醫(yī)院
2023/03/22收聽(37713)
"天天跑步傷膝關(guān)節(jié)嗎?這個問題要具體情況具體分析,不能一概而論。應(yīng)該明確的是每次運動行走或者是跑步都是對膝關(guān)節(jié)的沖擊,膝關(guān)節(jié)同時在自我的進行修復(fù)和恢復(fù)。這種損傷和恢復(fù)如果處于平衡狀態(tài)的時候,不會對膝關(guān)節(jié)造成實質(zhì)性的傷害,膝關(guān)節(jié)也不會出現(xiàn)功能障礙或者疾病。根據(jù)這個原理對于健康成年人膝關(guān)節(jié)的承受沖擊能力以及修復(fù)能力都很強,每天堅持較大量的跑步也不會對膝關(guān)節(jié)造成什么實質(zhì)性的損害。如果是高齡和身體狀況不是很好的人跑步,沖擊損傷要大于膝關(guān)節(jié)的修復(fù)能力,久而久之就會對膝關(guān)節(jié)造成實質(zhì)性的損害甚至造成功能障礙。所以這個問題就要看進行的運動量是不是匹配身體狀況,如果匹配就不會有什么危害,如果運動量大于身體的耐受能力就會產(chǎn)生傷害。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/26收聽(60580)
鼻甲肥大天天跑步會或多或少有些改善,但是并不能以此來治療鼻甲肥大。鼻甲肥大多數(shù)是和鼻炎有關(guān)系,... 袁先道│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/06/13播放(42253)
鼻甲肥大天天跑步會或多或少有些改善,但是并不能以此來治療鼻甲肥大。鼻甲肥大多數(shù)是和鼻炎有關(guān)系,...
袁先道│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/06/13播放(42253)
天天跑步的好處有很多,最主要的是提升心肺耐力,可以減少代謝性的慢性疾病的發(fā)生,比方高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病、腦卒中等等慢性病的發(fā)生。甚至跑步也可以預(yù)防惡性腫瘤的出現(xiàn),這些是跑步的好處。任何的運動都是有風(fēng)險的,包括跑步也會帶來壞處,尤其是經(jīng)常跑步不注意保護,或者是跑步姿勢不對,或者是下肢力線異常,會導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)的損害,所以會出現(xiàn)跑步膝,出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛,會出現(xiàn)脛骨前面的疼痛、足跟痛、足底筋膜炎等等。這個不是跑步帶來的,是因為本身的身體異常所導(dǎo)致的,像有些人有扁平足、拇外翻或者骨盆的前傾后傾、足的內(nèi)外翻、膝關(guān)節(jié)的內(nèi)外翻。如果有這些異常情況存在,沒有去糾正就去跑步,就會對相應(yīng)的關(guān)節(jié)造成應(yīng)力增加,會帶來關(guān)節(jié)的損害。所以跑步有風(fēng)險,在跑步之前,最好去找專業(yè)的運動康復(fù)的醫(yī)生幫你做身體的檢查,排除這些異常情況再去跑步。
劉鳳芹│南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2019/04/29收聽(21376)
長沙市婦幼保健院 張建梅
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北京朝陽醫(yī)院 李媛
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山大附屬生殖醫(yī)院 呂鴻
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浙江醫(yī)院 周錦紅
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