![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0C/74/7CB81A9990503EDC970C516034440C74.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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晚上喝水會(huì)水腫嗎
2023-03-04 20:16:55播放：-
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晚上喝水會(huì)水腫嗎
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視頻內(nèi)容
正常人晚上喝水不會(huì)引起浮腫。但是看喝水量，一般睡前可以喝300-500ml左右水，一般不會(huì)引起浮腫。
體質(zhì)比較敏感人群，尤其是女性，皮下脂肪含量比較多，體內(nèi)第三間隙空間比較大，可能會(huì)有人喝完水之后第二天早上會(huì)有浮腫表現(xiàn)。
如果是特殊人群，建議晚上不要進(jìn)行大量飲水之后入睡，否則早上起來(lái)會(huì)引起浮腫。晚上喝水對(duì)于正常人不會(huì)引起水腫，尤其現(xiàn)在都知道晚上喝