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坐骨神經(jīng)痛正確睡姿
2023-07-29 15:24:34播放：-
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坐骨神經(jīng)痛正確睡姿
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視頻內(nèi)容
坐骨神經(jīng)痛需要臥硬板床休息，且建議平躺為主，平臥位時患者比較舒服，腰椎可得到充分休息，椎間盤的壓迫也會減輕，腰椎周圍的血液循環(huán)會比較通暢，疼痛、痙攣也會減輕，減少對坐骨神經(jīng)的壓迫，但俯臥位不適合患者，若坐骨神經(jīng)痛的患者采取俯臥位，尤其是椎管內(nèi)的炎癥，翻身時患者非常痛苦，可能會引起疼痛的加重。
還可采取側臥位睡覺，但不是患