![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/34/36/B11585C667721EA0516D8B7FCEDB3436.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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熬夜脫發(fā)能恢復嗎
2023-02-19 13:44:08播放：-
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熬夜脫發(fā)能恢復嗎
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熬夜脫發(fā)可以恢復，長時間熬夜導致白發(fā)、頭發(fā)易斷裂、脫發(fā)，熬夜使人體長期處于應(yīng)激狀態(tài)，導致雄激素分泌旺盛，使頭發(fā)出現(xiàn)油膩、干燥、膨炸等情況。熬夜使內(nèi)分泌失調(diào)，頭發(fā)正常的新陳代謝受到影響，也容易導致脫發(fā)。
熬夜所致脫發(fā)者應(yīng)規(guī)律休息、避免勞累、少吃肥甘厚膩的食物，中醫(yī)講熬夜傷精氣血，氣血不足容易脫發(fā)，中醫(yī)治療脫發(fā)多以滋補肝腎氣血為主。熬夜脫發(fā)也可用食物調(diào)補，