![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A0/5D/FF53BA3674AA6B8CCE5AE2CD31DEA05D.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
山楂能降血糖嗎
2023-01-28 08:15:06播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
山楂能降血糖嗎
01:53
視頻內(nèi)容
山楂不能降血糖，山楂在水果里面看似含糖量相對較低，因為口感較酸，但含葡萄糖并不低，只是含果糖相對少，口感上甜度會低。果糖的甜度較高，因此并不是山楂口感酸，含糖就低。
老年群體或糖尿病人群，在攝入山楂時，希望是在兩餐中間食用，避免剛要吃飯或剛結(jié)束吃飯時吃山楂，都會使血糖升高。另外要避免空腹攝入山楂，否者可能會在胃內(nèi)形成胃石，引起胃痛、腹痛，后