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郝盼盼
副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

心血管內科

熬夜為什么會猝死

2023-03-14 13:24播放 :

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視頻內容

熬夜是猝死較重要的因素，較多年輕人連續(xù)幾個通宵時通常出現不適癥狀。嚴重可以出現心肌梗死、腦梗、主動脈夾層等致命疾病，熬夜猝死主要原因如下：

1、急性原因：出現急性心肌梗死，有20%多死亡率，急性心梗、急性腦出血均可以直接導致死亡；

2、慢性原因：熬夜可以導致交感神經、腎素-血管緊張素系統過度激活，長期處于一種較緊張、疲憊狀態(tài)下，容易出現高血壓、血脂、血糖代謝紊亂以及動脈粥樣硬化性疾病，如冠心病、腦血管疾病、腦卒中，亦有情緒方面問題、心理方面疾病。

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熬夜到什么程度會猝死

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熬夜猝死的前兆有什么

熬夜會大大增加猝死的幾率，熬夜猝死的前兆分別表現在心臟、肺部還有腦神經等方面，具體如下：1、心臟方面，熬夜猝死的前兆有胸痛、胸悶氣短、心律不齊等，胸痛一般為絞痛或者壓榨樣疼痛，持續(xù)時間比較長且很難緩解，心律不齊屬于惡性心律不齊，患者會有頻死感，胸悶氣短時患者感覺到呼吸困難非常嚴重。2、腦神經方面的猝死前兆包括頭疼、頭暈、乏力、失眠健忘、精神恍惚、表情淡漠。3、呼吸方面的猝死前兆主要有哮喘發(fā)作。4、胃腸道方面，如食欲減退、消化不良等情況。

語音時長01:34''

于園園│寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

2019/12/29收聽(67336)

熬夜猝死的前兆有哪些

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2023/06/01播放(49651)

每天熬夜會猝死嗎

對于長期熬夜的人群，猝死的發(fā)生率非常高。如果每天熬夜會有猝死的發(fā)生，要積極的改善不良的生活習慣，每天要在夜間11點之前睡覺，不要出現過度的熬夜情況，而且長期熬夜會導致其他的并發(fā)癥，比如動脈粥樣硬化、代謝綜合征等情況導致血壓、血脂、血糖升高以及出現早衰等，都是非常不利的影響。長期的熬夜會導致交感神經的過度興奮，容易出現嚴重猝死的發(fā)生，平時一定要注意避免。正常的人群要注意睡眠以外，不要久坐，要堅持體育鍛煉，清淡飲食為主，適當的戶外運動來改善體質。

語音時長01:15''

楊文濤│東營市人民醫(yī)院

2019/12/23收聽(63698)

熬夜猝死的幾率

隨著熬夜人數逐漸增加，因為工作壓力、生活壓力，所以熬夜猝死幾率在不斷攀升，可以達到0.5%、0...

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熬夜多久會猝死

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李潔│東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/04/27閱讀(4215)

熬夜猝死的自救

"如果發(fā)現家人在家里熬夜而出現猝死的情況應該馬上給予病人平臥，必須平臥在硬板床或者地面上，馬上給予心肺復蘇術，同時撥打120請求醫(yī)護人員前來救助。心肺復蘇術通常都是胸外按壓與人工呼吸交替進行，先做30次胸外按壓，然后再做2次人工呼吸。如果在家里做心肺復蘇術之后患者意識慢慢恢復，應該馬上給予病人保暖、平躺，不要隨便搬動，然后問患者哪里不舒服。如果平時有心臟的問題，例如冠心病等情況，可以給予治療心臟病的藥物，例如阿司匹林、硝酸甘油以及救心丹給予現場口服，然后耐心等待醫(yī)護人員前來救助。"

語音時長01:20''

羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院

2019/09/27收聽(17802)

熬夜容易猝死嗎

熬夜有可能容易猝死，尤其是一些中老年人或者平時有高血壓、糖尿病、冠心病或者具有先天性心臟病的病人。如果經常熬夜，有可能誘發(fā)這些疾病的加重，從而突然間出現心跳驟停、死亡。如果是年輕人經常熬夜，身體負擔相對比較大，也有可能出現經常性疲勞導致心跳突然間停止跳動而出現死亡。一般出現猝死，必須要在3-5分鐘之內馬上做心肺復蘇術，才能夠恢復腦部供血，從而避免因為腦細胞長期缺血而導致功能喪失。如果超過3-5分鐘不做心肺復蘇術，有可能后期通過搶救恢復心跳之后也會出現腦部不能夠復蘇，還會出現長期昏迷的情況。如果猝死搶救不及時，死亡率非常高。

語音時長01:40''

羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院

2020/04/17收聽(12464)

熬夜猝死的前兆

"猝死是一種突然性的死亡，一般是貌似正常的人在短期內死亡才叫猝死。熬夜是增加負荷的很重要的原因，所引起的猝死大部分可能是心源性猝死，如果是這樣，主要的前兆比如出現心肌缺血的癥狀，胸悶、憋氣、心前區(qū)壓榨感，甚至伴有大汗，含化硝酸甘油不能緩解，猝死幾率就會比較高。如果患者有心肌炎的狀況，比如之前有過呼吸道感染，最近很疲乏，對于爆發(fā)性心肌炎，猝死的幾率也是很高的。經常出現反復的暈厥和抽搐，多半有惡性心律失常存在，也會引發(fā)猝死。如果很疲乏，突然出現一個很快的心跳，有可能是低鉀造成的，電解質水平異常，伴有室速、室顫，猝死的幾率也會比較高。有腎功能疾病的病史，最近鉀的攝入量比較高，易出現高鉀，會心跳非常緩慢，也會使猝死風險增加。平時有心律失常疾病的基礎，最近經常出現突然的心慌，心率很快的狀況，也會增加猝死的風險。甚至心率非常慢，也會增加猝死的風險。原來可能有高血壓基礎，或者突然性的血壓增高非常明顯，伴有劇烈的胸痛，容易出現夾層動脈瘤，主動脈夾層累及到冠狀血管區(qū)域也會引起猝死的風險。"

語音時長02:44''

任藝虹│中國人民解放軍總醫(yī)院

2020/04/12收聽(25444)

人經常熬夜會容易猝死嗎?

在通常情況下，人如果經常熬夜則會有一定的猝死幾率。因為經常熬夜時患者會出現交感神經的張力增高，因此會出現心肌收縮力增強、心臟的傳導速度增加、心臟的耗氧量增加、心臟的供血供氧不足，此時患者會有心悸、胸悶、氣短、心前區(qū)不適、呼吸困難等一系列癥狀。如果患者沒有及時休息，繼續(xù)熬夜，還會引起體內腎素-血管緊張素-醛固酮系統的激活，在醛固酮分泌增多時，患者會有血壓上升、心跳加快，會進一步增加心臟的前負荷和后負荷。同時，還會導致體內神經體液內分泌系統的失活，此時會加重心臟的負擔，因此經常長期熬夜會引起猝死發(fā)生的危險。

語音時長01:16''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/05/09收聽(50412)

熬夜猝死的前兆

熬夜猝死不一定會有明顯的前兆，長期熬夜、過度困乏、疲勞、身體長期處于透支的狀態(tài)下，有可能導致猝死。有的病人可能會有身體不適的前兆癥狀，比如出現胸口疼痛、胸悶、心前區(qū)疼痛頻繁發(fā)作、精神不振、呼吸困難、焦慮、煩躁等癥狀。病人也可能因為長期熬夜，出現經常頭暈、頭痛、偶爾出現暈厥、長時間提不起精神等癥狀。有心臟病的病人，如果不注意保養(yǎng)，不注意飲食、運動，經常失眠、多夢、熬夜，也有可能導致猝死。平時要養(yǎng)成良好的習慣，保持穩(wěn)定的情緒，保證每天8小時的睡眠時間，也可以做心電圖等檢查，針對病因進行治療。

語音時長01:10''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/01/30收聽(62996)

經常熬夜會不會猝死

"經常熬夜是容易誘發(fā)猝死的，對于經常熬夜可能會出現長黑眼圈、皮膚變差等，這是身體表面直接明顯的影響。而人們往往忽視熬夜對于多種器官的影響，如對人體的內分泌、肝腎功能、心血管功能的影響。對于有基礎心臟疾病的患者經常熬夜會加重勞累，加重心肌缺血、缺氧，容易造成心臟急性缺血事件的發(fā)生，造成電活動的不規(guī)律，出現惡性心律失常，甚至猝死。對于人體器官運作、激素分泌，正常的睡眠是有助于其正常運轉的。當經常熬夜會出現反自然運行的情況，使人體機能受到影響，長期高負荷的運轉，會出現潛在的供血不足、血管收縮不良，容易出現意外情況。"

語音時長01:36''

劉濤│湖北省中醫(yī)院

2020/10/28收聽(31102)

熬夜猝死有什么征兆

熬夜猝死的征兆有以下幾種：1、患者表現為心功能不足等方面的表現，主要有胸悶、氣短、乏力、食欲不振、精神慌忽、頭暈等情況，在經常熬夜之后患者出現這種情況，極有可能導致猝死這種嚴重后果，患者應該及時前往醫(yī)院進行相關檢查并給予及時治療。2、哮喘等肺部疾病的表現，由于熬夜可以降低人的免疫力，容易導致哮喘發(fā)作，而頻繁發(fā)作哮喘極容易導致猝死，一旦出現哮喘，患者應及時前往醫(yī)院進行檢查和治療，在醫(yī)院里面可以用平喘藥和支氣管解痙藥進行有效治療。

語音時長01:11''

于園園│寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

2019/12/29收聽(95786)

經常熬夜會猝死嗎

經常熬夜會增加猝死風險，熬夜使身體長期處于壓力狀態(tài)下，可導致交感神經長期處于興奮狀態(tài)，兒茶酚胺...

李琳│中日友好醫(yī)院

2023/09/12播放(52490)

熬夜猝死的幾率

夜間熬夜猝死幾率應該有在5%-10%左右，如30-50歲的人，沒有原發(fā)的心臟疾病，但是由于長期的熬夜、失眠、焦慮、煩躁等癥狀發(fā)生，在夜間就會出現急性的冠狀動脈收縮痙攣，然后導致急性的心肌供血不全，就會猝死。一般這樣工作的患者多是電腦工作人員、編程人員，還有醫(yī)生、護士。由于長期的休息不好、晝夜顛倒、勞累，最后導致急性猝死。所以說為了預防夜間猝死，我們應該進行有規(guī)律的休息，如果失眠的話，進行積極的中藥配合治療。這樣的話，只有充分的休息6-8個小時，猝死率才會下降。如果我們要是繼續(xù)熬夜的話，猝死率應該在5%-10%左右，所以說青壯年應該認識到猝死的重要危害。

語音時長01:27''

金湯│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院

2020/10/13收聽(67414)

熬夜幾天會猝死

"具體熬夜多少天會導致猝死，目前沒有定論，只是猝死的幾率會由于熬夜次數增加、時間延長而明顯的增多。熬夜可以導致睡眠不足和過度疲勞，導致兒茶酚胺水平增高，引起心率加快、血管收縮、血壓增高等一系列變化，增加心肌的工作量。也可以導致冠脈痙攣，引起心肌缺血、缺氧加重。在兒茶酚胺水平增高的時候，惡性心律失常的發(fā)生概率也會明顯增加，常常會發(fā)生室性心動過速，甚至心室撲動和心室顫動等，導致猝死的發(fā)作。如果體質好的年輕人長期熬夜，可能對身體不會造成猝死的影響。但是如果合并有動脈粥樣硬化，則長期熬夜就可能會導致猝死。這是因為研究顯示長期熬夜會導致生物鐘紊亂、內分泌失調，對于第二天的工作和生活有一定影響。長期熬夜不但可以讓人處于昏昏欲睡的狀態(tài)，更容易在熬夜的過程中導致交感神經異常興奮，交感神經會釋放多種兒茶酚胺，包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺。血管活性物質就可以短時間內造成血壓升高，心跳加速。如果患者合并嚴重的動脈粥樣硬化，包括腦血管動脈粥樣硬化和心血管動脈粥樣硬化，就可以導致心腦血管的不穩(wěn)定斑塊破裂，產生急性的心腦血管事件，包括急性心肌梗死、惡性的嚴重的心律失常、大面積腦梗死，會瞬間奪去患者的生命。"

語音時長01:23''

朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院

2020/05/22收聽(40254)

熬夜猝死的前兆有哪些

"熬夜對機體危害相當嚴重，甚至可以導致猝死發(fā)生，熬夜導致猝死的前先兆癥狀主要有以下幾種：第一、胸痛：為猝死前最常見的先兆癥狀，表現為頻繁發(fā)作、持續(xù)時間較長的胸骨后悶痛，可以向左肩部放射，并伴有大汗、心慌、呼吸困難等癥狀，或胸痛較前相比發(fā)作時間延長，誘因不明顯，發(fā)作的規(guī)律性消失。第二、情緒變差：出現情緒不穩(wěn)、喜怒無常、易怒、自責等情緒變化。第三、其它癥狀：可以出現頭暈、頭痛、乏力、記憶力減退、注意力不集中等癥狀，主要是因為熬夜導致嚴重睡眠不足，使人體精力、體力得不到恢復所致，上述癥狀是精力、體力變差的結果。如果熬夜之后出現上述癥狀，要及時停止熬夜這種不良行為，或者去醫(yī)院進行檢查和治療。"

語音時長01:15''

丁開方│河北省滄州中西醫(yī)結合醫(yī)院

2021/07/20收聽(54308)

熬夜會猝死嗎

"熬夜傷身是自古以來已經很明確的一個道理，經常熬夜通宵會大大增加猝死的幾率。經常熬夜會給心臟造成很大的負擔，使心臟非常疲勞，熬夜會損傷全身各個臟器，也會引起血壓升高，血壓升高反過來會導致心臟負擔加重，導致心力衰竭而危及生命。猝死中以心源性猝死比較多見，熬夜可以使交感神經興奮直接損害心臟。心臟損害到一定程度會加大猝死的幾率。尤其對于有心臟病的患者或者年齡大、身體衰弱的病人，如果熬夜通宵會增加危及生命的幾率。"

語音時長01:13''

于園園│寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

2019/12/24收聽(68658)

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