長期不枕枕頭睡覺對(duì)頸椎有影響，頸椎的生理弧度是向前突出，良好的頸椎生理弧度，能夠保證韌帶、肌肉、關(guān)節(jié)，以及內(nèi)部的血管、神經(jīng)走行和功能。
如果長期不枕枕頭，頸椎受到壓力會(huì)增加，頸椎的前凸曲度會(huì)逐漸改變，比如變直或者反弓，會(huì)影響重要結(jié)構(gòu)的功能，使神經(jīng)、血管受壓迫，導(dǎo)致腦供血不足，肢體的運(yùn)動(dòng)感覺功能障礙。
因此患者臨床癥狀比較多，比如疼痛、麻木、無力、頭暈、惡心、胸悶心慌、記憶力減退、血壓的波動(dòng)等。因此長期不枕枕頭對(duì)頸椎有害，要及時(shí)糾正。正常的采用枕頭保護(hù)頸椎，才可以對(duì)頸椎的功能產(chǎn)生有利的作用。
