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試管嬰兒胚胎移植以后，建議病人正常的飲食起居，正常上班，也就是做完移植當(dāng)天可以正常上班。

大部分的胚胎移植目前是在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行，病人躺在檢查床上，適度充盈膀胱、憋尿，比較便于B超的操作，另外子宮能夠在超聲下顯影，便于手術(shù)醫(yī)生能夠準(zhǔn)確把胚胎送入到宮腔適合胚胎著床的地方。

整個(gè)過(guò)程大概需要幾分鐘就可以完成，病人不會(huì)有疼痛的感覺(jué)，也不需要麻醉。之后建議病人休息0.5-1h就可以回家，回家以后也是正常的飲食、起居，一定不要天天躺在床上。久臥傷氣，天天躺在床上不僅不會(huì)有助于胚胎著床，反而會(huì)增加身體的不適感。

另外也建議病人正常的上班，通過(guò)工作上的一些事情來(lái)分散一下注意力，不要把全部的注意力都集中在移植以后肚子的感受上，這樣會(huì)使一些局部原本比較正常的反應(yīng)、感覺(jué)被放大。這些感覺(jué)的放大可能反過(guò)來(lái)會(huì)增加病人焦慮、擔(dān)心、緊張等情緒的波動(dòng)，反而不利于后續(xù)的懷孕過(guò)程。

另外要注意個(gè)人的清潔和衛(wèi)生，可以洗淋浴?？傊?，建議胚胎移植以后正常的飲食、起居、工作、生活，輕松愉悅的情況下等待結(jié)果。