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張章
副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

針灸科

氣海和關(guān)元的作用

2023-09-21 20:45播放 :

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氣海和關(guān)元穴位于腹部，主要以保健作用為主。氣海和關(guān)元都屬于任脈穴，位于肚臍以下，氣海穴在肚臍以下1.5寸的位置，而關(guān)元穴在肚臍以下3寸的位置，關(guān)元穴又稱為丹田，針刺氣海和關(guān)元的作用具體如下：

1、溫補(bǔ)：艾灸氣海和關(guān)元同時(shí)配合中脘、天樞、足三里等，可起到溫中補(bǔ)虛、調(diào)理脾胃、溫經(jīng)通絡(luò)的作用；

2、治療泌尿系統(tǒng)疾患：如小便不利、尿頻尿急、癃閉，或男性的前列腺增生與前列腺炎導(dǎo)致的夜尿頻、起夜多、膀胱充盈等；

3、治療生殖系統(tǒng)疾患：如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)周期不固定、陽(yáng)痿、遺精、不孕不育等。

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氣海和關(guān)元作用和功效

氣海穴和關(guān)元穴都是任脈上的穴位，位于人體的前正中線上，氣海穴和關(guān)元穴作用和功效具體如下：

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/03/31播放(81864)

關(guān)元?dú)夂５奈恢门c作用

"關(guān)元穴在腹部的正中線上，臍下三寸的位置，肚臍到恥骨聯(lián)合的距離是五寸，分成五份取到第三份就是關(guān)元穴，從關(guān)元穴到肚臍的中點(diǎn)是氣海穴。氣海和關(guān)元都有非常強(qiáng)的補(bǔ)虛作用，因此都可以治療虛勞、乏力、虛弱病癥，氣海和關(guān)元都可以治療男科疾病，比如遺精、陽(yáng)痿、早泄。關(guān)元和氣海也可以治療婦科疾病，比如月經(jīng)不調(diào)、帶下、子宮脫垂、痛經(jīng)，同時(shí)還能治療泌尿系疾病，比如尿頻、尿急、尿澀、尿痛，還可以治療少腹疾病，比如久瀉、久痢、少腹疼痛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2020/04/23收聽(tīng)(35358)

關(guān)元?dú)夂５奈恢门c作用

氣海和關(guān)元都是任脈的腧穴，都位于下腹部，也就是從臍一直到恥骨這條正中線上。這條正中線上一共從臍到恥骨上緣是五寸，把它分成五份，在第三寸的地方是關(guān)元穴。關(guān)元到臍一半的地方就是臍下一寸半，這個(gè)地方就是氣海穴。氣海和關(guān)元是人體最重要的四大補(bǔ)穴之二，它們兩個(gè)都具有非常強(qiáng)大的補(bǔ)益作用。對(duì)男科疾病和婦科疾病都有非常好的療效，比如對(duì)男性的遺精、陽(yáng)痿、早泄，女性的不孕、滑胎這些都是有非常好的治療作用。也可以治療泌尿系統(tǒng)的疾病，如尿頻、尿急。氣海和關(guān)元還可以治療局部的病癥，包括小腹的疼痛、久瀉、久痢，以及對(duì)便秘、腹瀉這種癥狀都有治療作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2020/04/16收聽(tīng)(99626)

關(guān)元?dú)夂５奈恢门c作用

關(guān)元、氣海都是任脈的穴位，有時(shí)兩個(gè)穴位一起使用。

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/11/11播放(90984)

艾灸關(guān)元和氣海的功效和作用

艾灸關(guān)元和氣海，有比較好的溫陽(yáng)通絡(luò)、溫補(bǔ)陽(yáng)氣這樣的作用。臨床上有的病人會(huì)出現(xiàn)脾胃或者胃脘部的這...

陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/11播放(36619)

關(guān)元?dú)夂Ｑǖ奈恢门c作用

"關(guān)元穴、氣海穴都在于人體的腹部。在于人體的正中線上，肚臍下。關(guān)元穴在于肚臍下三寸，而氣海穴在于肚臍下一點(diǎn)五寸，兩個(gè)穴位都可以對(duì)于身體進(jìn)行很好的調(diào)養(yǎng)。通過(guò)按摩、針刺、艾灸以及其他的方法進(jìn)行刺激。關(guān)元穴和氣海穴可以治療小便不通、小便次數(shù)過(guò)頻，特別是夜尿頻多，還有尿床，男性出現(xiàn)的陽(yáng)痿、遺精，女性出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)，甚至月經(jīng)過(guò)多都可以很好的調(diào)治。對(duì)于有些患者出現(xiàn)的消化系統(tǒng)疾病，像大便秘結(jié)、食物不消化也可以通過(guò)這兩個(gè)穴位進(jìn)行對(duì)癥處置。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/08/02收聽(tīng)(40734)

氣海和關(guān)元可以一起艾灸嗎

氣海穴和關(guān)元穴相鄰，可以一起艾灸。氣海穴主要是補(bǔ)氣，關(guān)元穴主要偏重于補(bǔ)腎，但實(shí)際上作用相似。對(duì)...

丁宇│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/12/09播放(77450)

艾灸氣海和關(guān)元的區(qū)別

艾灸氣海穴和關(guān)元穴有一定差別，氣海穴和關(guān)元穴經(jīng)常用于補(bǔ)陽(yáng)氣，是艾灸經(jīng)常選的穴位。艾灸氣海穴主要...

丁宇│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/07/16播放(75142)

氣海關(guān)元的準(zhǔn)確位置

氣海和關(guān)元這兩個(gè)穴都是任脈上的輸穴，而且這兩個(gè)穴都在人的小腹部，也就是上腹部。它在人體的正中線上，正中線很容易發(fā)現(xiàn)，就是你看一下人的正中線兩邊的汗毛往一起長(zhǎng)，中間叫腹白線。氣海、關(guān)元在腹下，在下腹部，從神闕也就是從肚臍到恥骨這個(gè)距離是5寸。5寸把它分成5份，第三份的地方就是臍下3寸的位置，在正中線上，這個(gè)就是關(guān)元。關(guān)元到臍再分一半就是臍下1寸半，這個(gè)位置就是氣海穴。氣海和關(guān)元是兩個(gè)非常重要的補(bǔ)穴，它可以補(bǔ)益氣血，對(duì)男科、婦科以及泌尿生殖系統(tǒng)都有非常好的調(diào)整作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2020/04/17收聽(tīng)(27600)

中極關(guān)元?dú)夂?zhǔn)確位置和作用

中極、關(guān)元、氣海準(zhǔn)確位置和作用具體如下：

1、位置：中極、關(guān)元、氣海均位于下腹部且...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/07/21播放(91546)

氣海關(guān)元按壓疼是怎么回事

氣海穴和關(guān)元穴按壓疼痛，要具體問(wèn)題、具體分析，可能是正常情況，也有可能是異常情況。氣海穴是在肚...

陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/04/13播放(49770)

氣海的作用

"氣海穴在人體的下腹部，它具有扶正固本、培元補(bǔ)虛、溫陽(yáng)益氣的功效。臨床中可以對(duì)氣海穴進(jìn)行艾灸、按摩等，可以改善人體的體質(zhì)，特別是提高免疫力，使病毒、細(xì)菌等病原體很難入侵，同時(shí)可以使相關(guān)的婦科疾病得到一定的治療。氣海穴在臨床應(yīng)用中，它的作用是很強(qiáng)大的，經(jīng)常對(duì)其進(jìn)行艾灸，對(duì)于相關(guān)的盆腔炎、宮頸和子宮等方面的炎癥，都具有非常好的輔助治療作用；對(duì)于氣海穴進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜喟?，可以幫助人減掉腹部脂肪，對(duì)于幫助減肥也有很大的益處。對(duì)于氣海穴，可以治療婦科的相關(guān)疾病、各種消化不良等消化道的疾病，泌尿系的疾病也可以進(jìn)行治療，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/06/28收聽(tīng)(65352)

氣海的位置與作用

氣海的位置在臍下1.5寸，在前正中線上。人體之氣包括呼出之氣、元?dú)狻⒅袣?、胃氣等等，氣的分?lèi)不...

田峻│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/12/03播放(79768)

氣海的位置與作用

氣海穴是人體任脈的穴位，如果將肚臍和恥骨聯(lián)合，即尿道口上面一塊骨頭分成5份，氣海穴在肚臍下的一...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/12/07播放(71986)

氣海的位置與作用

氣海的位置在臍下1.5寸，也就在前正中線上面。氣是人體包括呼出之氣、元?dú)?、中氣、胃氣等等，各種氣的叫法不同，但是它都有內(nèi)外調(diào)節(jié)的功能。這個(gè)穴位主治以虛脫、乏力、精神不足、月經(jīng)不調(diào)、腹瀉、小便不利，還是一個(gè)重要的養(yǎng)生穴位。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:31''

田峻│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2017/10/18收聽(tīng)(44988)

氣海的作用與功效

"氣海穴是在臍下一寸半位置上，在正中線上，是任脈經(jīng)一個(gè)非常重要的俞穴。所有在臍下的俞穴偏補(bǔ)的性質(zhì)是非常大的，氣海是同樣的，它是氣之海，因此可以調(diào)暢氣機(jī)，是一個(gè)非常重要的強(qiáng)壯穴，也是最重要的四大補(bǔ)穴之一。首先是治療虛勞、形體的消瘦，就是特別虛損的狀態(tài)，有補(bǔ)虛的作用。也可以治療婦科疾病，包括月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)期延后、更年期綜合征，這是它的作用。還可以治療男科的疾病，主要是遺精、陽(yáng)痿、早泄，還可以治療泌尿系統(tǒng)的疾病，尿頻、尿急、尿等待，還可以治療局部的病癥，比如下腹的疼痛、下腹的寒涼、久瀉久痢，這些都是氣海穴的主治范疇。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2020/04/16收聽(tīng)(34972)

氣海位置和作用

"氣海的是任脈經(jīng)的腧穴，在肚臍之下。肚臍到恥骨，我們知道恥骨聯(lián)合一共是5寸，把它分成5份，在第三寸的是關(guān)元。取肚臍到關(guān)元之間距離的一半是1.5寸，就是氣海的位置，臍下1.5寸正中線上。第一、氣海穴是補(bǔ)虛的要穴，它可以治療虛癥，可以治療形體的瘦弱、營(yíng)養(yǎng)不良、衰敗、虛脫，這是它的補(bǔ)虛作用。第二、氣?？梢灾委熒细沟奶弁础⒗@臍的腹痛，以及腹部的腹瀉、痢疾、便秘，這種腸腑疾病。第三、氣?？梢灾委熋谀蛳到y(tǒng)疾病，比如尿頻、尿急、小便不利。第四、氣?？梢灾委熯z精、陽(yáng)痿、早泄、不育這種男科疾病。第五、它可以治療婦科疾病，包括月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、帶下、胞衣不下這種疾病都可以治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2020/04/18收聽(tīng)(75018)

氣海的作用與功效

氣海穴位于人體下腹部，體前正中線，臍下1.5寸，肚臍下兩指寬處，可以先四指并攏，取臍下3寸關(guān)元穴，肚臍與關(guān)元穴的中點(diǎn)即是氣海穴。氣海穴別名丹田穴，在武俠小說(shuō)中所謂氣沉丹田，這里的丹田就是指氣海穴，丹田穴與人的元?dú)庀嗤ǎ侨梭w生命動(dòng)力之源泉，此穴能鼓舞臟腑經(jīng)絡(luò)氣血的新陳代謝，使之流轉(zhuǎn)循環(huán)、自動(dòng)不息，生命因此得以維持，又因?yàn)榈ぬ锸呛粑T(mén)，又是任、督、沖三脈所起之處，全身氣血匯聚之所，因此稱為氣海。本穴主治性功能減退，對(duì)婦科虛性疾病，如月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下或者男科的陽(yáng)痿、遺精以及中風(fēng)脫證、脫肛，都有很好的防治作用，特別對(duì)中老年人效果比較好，刺激此穴除了用按揉或艾灸的方法外，還可以通過(guò)調(diào)整呼吸，以達(dá)到保健效果。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

陳付艷│天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2020/08/07收聽(tīng)(75992)

氣海的作用與功效

氣海穴位于前正中線上，是任脈的穴位，是一個(gè)補(bǔ)益的要穴。常與關(guān)元、中脘、天樞、足三里等，共同發(fā)揮...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/09/04播放(47123)

關(guān)元的位置與作用

關(guān)元是特別常用的大穴，在人脈上，它的位置很好找，臍下三寸。最簡(jiǎn)單常用的方法，中醫(yī)叫做“一夫法”，就是把四個(gè)手指并起來(lái)，指間關(guān)節(jié)的長(zhǎng)度就是三寸，在臍下取三寸的位置，取到的就是關(guān)元穴。也把它叫做丹田，它和元?dú)庥嘘P(guān)，所以認(rèn)為它是一個(gè)調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的非常重要的穴位。很多針灸的調(diào)節(jié)免疫力試驗(yàn)都會(huì)選擇關(guān)元穴做艾灸、做針刺，觀察整個(gè)人體免疫系統(tǒng)的變化，所以如果想提高自己的免疫力，可以用關(guān)元穴做艾灸，這是一個(gè)非常普遍提高免疫力的方法。同時(shí)作為局部的治療，它可以治療女性的尿頻、尿失禁，尤其是老年女性的壓力性尿失禁。一些婦科的問(wèn)題，比方說(shuō)痛經(jīng)，月經(jīng)的先后不定期，都可以選擇關(guān)元來(lái)做針刺或者艾灸。還有一些男性的前列腺增生、前列腺肥大一些生殖系統(tǒng)的疾病，一些人平時(shí)畏寒、下腹冷痛、上腹冷痛，都可以選擇關(guān)元做艾灸。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

李輝│中日友好醫(yī)院

2017/12/05收聽(tīng)(53020)

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