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若患者睡眠時感覺背部酸痛，屬于臨床常見癥狀，主要因腰背部保持同一姿勢時間過長，導致肌肉筋膜長時間被拉伸。另外，可能由于背部肌肉勞損或著涼，導致肌肉筋膜炎。通?？山o予對癥治療，應用鎮(zhèn)痛消炎膏藥或適當理療、熱敷，還需減少長時間保持相同姿勢。

此外，白天腰背部肌肉活動量過大或伏案時間過長、肌肉長期處于過度緊張狀態(tài)，均會造成肌肉勞損。建議患者避免久坐或伏案作時間過長，0.5-1個小時可適當進行腰背部肌肉拉伸，以緩解肌肉緊張狀態(tài)。對于部分運動員，過度運動也會引起肌肉損傷，應注意適度訓練并進行休息以緩解癥狀。