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    痛風(fēng)病人可以吃豆腐和豆制品嗎

    2023-12-26 02:03播放 :

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    痛風(fēng)患者是否可食用豆制品,需根據(jù)患者既往痛風(fēng)發(fā)作史以及具體情況而定,一定程度上可適當(dāng)食用。對于上述問題實(shí)際存有爭議,有研究表明豆腐以及豆制品類食物會升高血尿酸,但同時也可增加尿酸類物質(zhì)排出。根據(jù)平衡關(guān)系數(shù)據(jù)顯示血尿酸排出多于增加,故而可能對痛風(fēng)患者有益。但部分患者在食用豆類食物后可引起痛風(fēng)發(fā)作,因此此類患者需要忌口。

    臨床通常會詢問患者飲食歷史,若存在食用豆腐和豆制品類食物后引發(fā)痛風(fēng)情況,則需要忌口,但如果既往未出現(xiàn)此類情況,通??梢赃m當(dāng)攝入。通常豆制品等植物蛋白類相對而言屬于較為健康的優(yōu)質(zhì)蛋白,相較于動物蛋白對痛風(fēng)影響更小。痛風(fēng)患者需尤為注意減少攝入含嘌呤物較高的飲食,如紅肉類以及海鮮類食物,但可多攝入植物類蔬菜,并適當(dāng)食用豆制品類等。

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    "對于血尿酸不是過高的患者,或者不是反復(fù)發(fā)作痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的患者,適當(dāng)進(jìn)食豆制品是可以的。痛風(fēng)是由于長期血尿酸增高引起的一組代謝綜合征,痛風(fēng)常見的臨床表現(xiàn),包括反復(fù)發(fā)作的痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性腎病,另外血尿酸增高對患者心腦血管和血糖也會造成不良影響。痛風(fēng)發(fā)作的病理基礎(chǔ)是血尿酸增高,正常情況下男性血尿酸超過416μmol\/L,女性血尿酸超過357μmol\/L,稱之為高尿酸血癥。如何控制血尿酸增高,血尿酸增高的控制方法包括非藥物和藥物治療,在非藥物治療方面,飲食控制是十分關(guān)鍵的。有患者文痛風(fēng)能吃豆制品嗎,答案是基本肯定的。豆制品是植物中含嘌呤含量比較高的,但是與動物相比,比如肉類、海鮮和動物內(nèi)臟等等,豆制品的嘌呤含量相對比較低,而且有研究發(fā)現(xiàn)豆制品進(jìn)食以后胃腸道吸收的量是比較少的。所以對于血尿酸不是過高的患者,或者不是反復(fù)發(fā)作痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的患者,適當(dāng)進(jìn)食豆制品是可以的。"

    語音時長02:04''

    張學(xué)武北京大學(xué)人民醫(yī)院

    2020/03/25收聽(57722)

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