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    焦慮、頭暈怎么辦

    2023-11-20 09:56播放 :

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    焦慮、頭暈可以使用以下方法進(jìn)行治療:

    1、抗焦慮治療:頭暈可能或大概率是焦慮的一種表現(xiàn),如果是這種情況,最核心的問(wèn)題是抗焦慮治療。可以針對(duì)焦慮癥狀進(jìn)行藥物治療,應(yīng)用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物進(jìn)行干預(yù)。還要進(jìn)行輔助治療,比如心理疏通、心理安慰、轉(zhuǎn)移注意力,放松心情、緩解壓力;

    2、改善睡眠:部分病人可能是由于長(zhǎng)期睡眠不好引起焦慮癥狀,也要應(yīng)用調(diào)節(jié)睡眠的藥物。睡眠情況好轉(zhuǎn)之后,焦慮癥狀、頭暈的情況也會(huì)得到緩解;

    3、藥物治療結(jié)合心理咨詢:如果焦慮、頭暈的癥狀通過(guò)心理疏通、心情放松以及藥物治療無(wú)法好轉(zhuǎn),可以找專業(yè)的心理機(jī)構(gòu),也就是心理輔導(dǎo)師進(jìn)行心理溝通、心理剖析。雙管齊下,一起進(jìn)行治療,這樣可能會(huì)達(dá)到更好的治療效果。

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