臨床上碰見患者腰部有外傷或者有手術(shù)，一般腰椎穩(wěn)定性很好的情況下可以起床。如果允許起床的病人或者手術(shù)病人，起床時一定是側(cè)方坐起來，往床上躺時也是側(cè)方躺下去，不能直接平躺在床上。
如果直接牽拉，比如背部做過手術(shù)，術(shù)后的釘棒系統(tǒng)往外有很大拔出力。而側(cè)方活動，釘棒沒有拔出力，只有橫向的力量，穩(wěn)定性非常好。關(guān)鍵點(diǎn)在人側(cè)方躺，側(cè)方起來受力，比如躺在床上，要求患者首先側(cè)身，把兩個腿先放下去，然后手撐著床，另外手可以搭住幫忙朋友肩部側(cè)方起來。躺時也一樣，一手搭到肩，然后慢慢放下去，緩慢穩(wěn)定操作起床和躺下。
