晨起尿黃是一種正?，F(xiàn)象，因為晚上睡覺時如果不起夜，尿液會在膀胱中積聚，尿液中的一些代謝產(chǎn)物，如尿酸、尿氨、尿素等會慢慢形成結(jié)晶，導(dǎo)致尿的顏色變黃，同時也會出現(xiàn)沉淀物。
如果將晚上的尿液收集在容器中，第二天早上檢查會發(fā)現(xiàn)尿的顏色變得很深，同時有很多沉淀物，甚至可能有厚厚的一層。因此尿的顏色是黃的，存在沉淀物是正?，F(xiàn)象，尤其是在水喝得少、尿量較少時，尿液更加濃縮，顏色變得更深。
要解決尿液黃的問題很簡單，只需多喝水，稀釋尿液中的沉淀物，尿的顏色就會變得清亮。因此，建議男性多喝水、多排尿，這樣尿的顏色就會變得比較清亮。
如果對尿液是否正常存在疑慮，可以進(jìn)行簡單的尿常規(guī)檢查，觀察紅細(xì)胞、白細(xì)胞和尿蛋白是否正常。如果尿常規(guī)檢查結(jié)果正常，就不必?fù)?dān)心尿液黃有問題，平時只需注意多喝水、多排尿即可。
