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血糖高能吃哈密瓜嗎,還能吃什么,吃多少
2023-10-12 16:47:54播放:-
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血糖高能吃哈密瓜嗎,還能吃什么,吃多少
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糖尿病患者血糖控制在相對(duì)正常范圍內(nèi)時(shí),包括空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L、餐后2h血糖控制在7.5-8.5mmol/L時(shí),可以吃少量哈密瓜。哈密瓜的含糖量是12%-16%,在兩餐之間還是可以吃少量哈密瓜。
除了可以吃哈密瓜以外,患者還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果、西瓜、枇杷、草莓等。吃的時(shí)間一般在兩餐之間,不要隨餐就吃,以免引起血